【”普通”が一番！】胃袋つかむ☆イカと里芋の煮物【かじゅ飯】
☆イカと里芋の煮物☆
材料
・里芋 ４００～５００ｇ
・イカ ２００ｇ
・水 １５０ｇ
・お酒 大さじ３
・醤油 大さじ３
・砂糖 大さじ２
・みりん 大さじ１
たまには普通の煮物もいいよね♡
☆Simmered squid and taro☆
material
・Taro 400-500g
・Squid 200g
・Water 150g
・Sake 45ml
・Soy sauce 45ml
・Sugar 30g
・Mirin 15ml
Occasionally, normal simmered food is good too ♡
料理：かじゅ…2020年11月 緩除進行型1型糖尿病 と診断。2021年4月インスリン治療開始。楽しくおいしい糖質制限ごはんを作っていきます！！
Instagram：@ka10gram(https://www.instagram.com/ka10gram/)
編集：あーちゃん…すくすく健康。なんでも食べるしなんでも好き。
かじゅさんの作ったご飯をおいしく食べていきます！！
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