これ、給食で出て、好きだったなぁ…。#shorts

    🌷詳しいレシピ🌷
    『ひじきと野菜のツナマヨサラダ』
    (材料)
    ・ひじき 7gくらい
    ・にんじん 5cm
    ・小松菜 2株
    ・ツナ缶(オイル、食塩不使用) 1缶
    Aマヨネーズ 大さじ2
    Aめんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
    A砂糖 小さじ1
    Aすりごま 大さじ1
    ・塩 ひとつまみ
    (作り方)
    ・ひじきを茹でて戻しておく。
    ・小松菜は2〜3cm、にんじんは千切りにして500Wで3分加熱する。
    ・茹でたひじきを洗って水を切る。
    ・野菜の水気をペーパーで取る。
    ・野菜に汁を切ったツナ、ひじき、Aを加え混ぜる。
    ・味見をして塩で整える。

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