ハニーマスタードならスティック糊でも食えそう
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#ハニーマスタード
#ズッキーニ
【夏野菜のハニーマスタードチキン】
① 粒マスタード：蜂蜜：醤油：料理酒を２：１：１：１の比率で混ぜる．
② ズッキーニ1/2本を5mm幅で切る．
③ 鶏肉（唐揚げ４個分くらい）に塩胡椒で下味をつけてから，フライパンで中火にかけて色が変わるまで炒める．
④ ズッキーニをフライパンに加えて，うっすら焼き色がつくまで炒める．
⑤ フライパンに①を回し入れてアルコールが飛んだ雰囲気になったら完成！
貧乏なのはギターのローンがあるからです．
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