【ヘルシー】ルウを使わないヘルシーな夏野菜キーマカレーが美味しすぎてリピ決定！【しゅな飯】
ご視聴ありがとうございます💜
今回は夏に食べたくなるキーマカレーを
ヘルシーに作ってみました😇💞
とっても簡単でとっても美味しいの🫶🏼
ダイエットしてる方にもそうでない方にも
オススメなキーマカレーです🍛🤍
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24 Comments
💗
食べたいです♪ 今日の明け方は、22℃で寒いくらいでしたね。日中は27℃までしか上がらず過ごしやすいと予想されています♪しかし日曜から地獄の猛暑が戻るみたいです♪本日も美味しすぎる動画をありがとうございました😊😊。
💖🥰🍓♥️ここから幸せの時が始まります
あなたのビデオは本当にそれに飽きません
それは私たちが前向きで幸せなエネルギーで一日を始めるようにします
私たちは皆、あなたの努力に感謝し、あなたの幸せと願いの実現を願っています 😍🥰🍓♥️
これストーリーで見た時から超楽しみにしてた！🫶🏻
おお！凄いで御座る！
エプロンどこのですか！！
濡らしながら剥く方が剥きやすい🧅
ずっとそうやってる😂
いつも小さじとか大さじ測ってるスプーンってseria？ですか？
矯正のお話聞きたいです😇
ニンニク入りでこれ作ってスタミナつけるぞ！
カレー食べたいけど我慢してたから作ってみよ~！！(玉ねぎは先っぽ切ってから剥くのが一番簡単だと思う☺︎)
はい〜絶対おいしい〜しかもダイエットにいいとか最高〜明日作ろ〜
これに大豆とニンニク足してみよ！
からのしゅなたんってめちゃくちゃ綺麗好きだよね？！
サバ缶いれるカレー美味しいです！
久しぶりのしゅな飯嬉しい〜👀♡
しゅなたんまた痩せた？！？！シュってしたように見えるしどんどん綺麗になってく👱🏻♀️私もしゅなたんみたいになれるよーに頑張るね🥲🫶🏻
綺麗美人カッコイイ色気あるエレガントエロセクシー超大好き超大ファン声も顔も好きです健康第一世界一日本一一番素敵な女性YouTuber🌹💐❤😳💑
まじでしゅな飯めっちゃ大好きやから定期的にやって欲しい！！！！！😳🤍🤍🤍
しゅな飯めちゃくちゃいい！！
てかしゅな飯ってのが可愛いすぎる
玉ねぎ、最初に両端少し切断しないと剥きづらいと思う！
しゅなめしじゃなくて、しゅなはんなんだ！！ww
カレー美味しそうですね🍛💕
ピーマンは中身の白いスジに栄養あるらしいよ！
たまに中に虫いるから気をつけてね😅😅
しゅな飯全然関係ないけど、最近AAAハマり出して毎日聴きまくってるのー🙈！しゅなたんに報告したくてー😚いきなりコメント失礼しました🙇♀️
おしゃれで可愛くてかっこよくてヘルシーで海外likeな雰囲気も素敵です…🏔♡⚡︎
やっと動画見れました😫💗
しゅな飯最高です🍛
今シュナたんの動画見ながら作りました〜
さいこぉに美味しくできました！
カレー粉
ナス
ピーマン
トマト缶3個
きのこ類たぷり
鶏胸肉
ズッキーニ
しゅなたんのご飯みたいです