【ビジホ自炊メシ】春夏 オクラと長芋のぜいたくネバネバそうめん
オクラと長芋のネバネバ感と きゅうりとかいわれ大根のコリコリサクサク感がたまらない
春夏に 無限に食べられる野菜たっぷりのそうめんです
ビジホ自炊メシ研究家です! お互い宿泊マナーを守りましょう さみしいをちょっと楽しく
ビジネスホテルの一室で密造してます
【材料(大人1人 大盛り)】
そうめん 2束
山芋 約10cm
Aオクラ 4本
きゅうり 1本
かいわれ大根 1パック
薬味(大葉・長ネギ・みょうが等) 少々
B しょうゆ・めんつゆ・水 お好み
・山芋は細かく刻む(ミキサーなしで可)
・A オクラは千切り きゅうりは5ミリ四方に かいわれ大根は2センチ幅で
・Aを水にさらす
・そうめんを茹でる
・Aの水を切り ボウルに入れ 山芋を入れる
・ボウルを良くかき混ぜる(ネバネバが出ます)
・混ぜながらBを好みの味、とろみになるように足します(フリースタイル)
・そうめんと混ぜて 薬味を乗せます
ネバネバ具は 落としラップで冷蔵庫で寝かせても良さそう
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1 Comment
オートフォーカス機能のため、時々画面がブレます。見辛くてすみません。当分この撮影の素材が続きますがいずれ改善しますので宜しくお願いします。