【鶏胸肉がしっとり柔らかジューシー】揚げないチキン南蛮！ワンパンで簡単☆ののママキッチン ヘルシーで安いむね肉を使って、しっとり柔らか！揚げないチキン南蛮をつくります☆タルタルソースも作ります！ むね肉がしっとり柔らかくなる切り方も必見！ #ののママキッチン#チキン南蛮#揚げないチキン南蛮#ワンパン料理#ワンパン#鶏胸肉#むね肉#むね肉レシピ#鶏胸肉レシピ#簡単レシピ#節約レシピ#ヘルシー #鶏胸肉レシピ chicken recipes たんぱく質 チキン南蛮 てりマヨ甘酢チキン南蛮鶏むね肉しっとり柔らか ののママキッチン ヘルシー むね肉 むね肉レシピ ワンパン ワンパン料理 揚げないチキン南蛮 時短レシピ 節約 節約レシピ 簡単レシピ 鶏肉レシピ 鶏胸肉
@tetsuuk365 on 2020.08.22 2:39 pm おー😻 美味しそー🤤揚げないのは非常に助かります😁 肉の繊維🤓 見事な大胸筋だキレてる！💪切り方で柔らかさがかわるんですね😼 もー動画が長尺過ぎて、アップロードに時間掛かってしまい買い物に行けませんでした😂 明日の晩御飯にしよっと❤️💪 丁寧に丁寧に調理してインスタにアップしちゃおっかな〜♫ 出席番号はチキン南蛮のてっちゃんでした〜笑笑
@猫のとまパパちゃんねる on 2020.08.25 9:29 pm ライブ参加ありがとーございました(*^^*)揚げないチキン南蛮ですねf(^_^)丁寧な説明でとっても美味しそうでした(^.^)高評価ポチしました(((^^;)また、逢える日を楽しみにしてます(^^;失礼致します。
@短足ミヌエットさくら on 2020.09.05 5:37 am はじめまして😊✨ちーちゃんのインスタから来ました💕すごく勉強になりました😻💕我が家胸肉よく使うので、今度作ってみます登録🔔👍させていただいたのでまた遊びに来たいと思います✨ねこチャンネルですがよろしくお願いします🥺
17 Comments
切り方で柔らかさ変わるんですね～🤗
勉強になりました🎵
また来まーす🎵
こんばんは😃
美味しそう🎵
🍺✨🍺
今晩は😃🌃ののママさん😉
ののママさん綺麗❤️
丁寧でわかりやすい説明有り難う😆💕✨今晩のおかず決まりました。頑張って作ります✌️
こんばんは(*^_^*)
チキン南蛮美味しそう！！
👍、また遊びに来ます(^_-)-☆
まるで美味しそうな匂いがしてきます☺️
マヨネーズ必須、了解しました☺️👍
おー😻 美味しそー🤤
揚げないのは非常に助かります😁
肉の繊維🤓 見事な大胸筋だキレてる！💪
切り方で柔らかさがかわるんですね😼
もー動画が長尺過ぎて、アップロードに時間掛かってしまい買い物に行けませんでした😂
明日の晩御飯にしよっと❤️💪
丁寧に丁寧に調理してインスタにアップしちゃおっかな〜♫
出席番号はチキン南蛮のてっちゃんでした〜
笑笑
鶏の繊維の流れとか知らなかった😲
💪🧠TETSUさんの買ってきたマヨネーズが使われていますね🤣👍
美味そう〜🤤
サワディカー。胸肉は繊維を断つように切るとイイよね〜💕。
Nii gai du aroy maak mak.
おはようございます😃
美味しそうで、よだれが出てしまいました😍
今晩のメニューは決まりですね😊👍
ポチ👍させていただきました😃
揚げないのは最高ですね✨
鶏胸肉な繊維、気にしてなかったです！
ワンポイントありがとうございます😊
揚げないレシピありがたいです✨
胸肉の切り方、とても勉強になりました！
ライブ参加ありがとーございました(*^^*)揚げないチキン南蛮ですねf(^_^)丁寧な説明でとっても美味しそうでした(^.^)高評価ポチしました(((^^;)また、逢える日を楽しみにしてます(^^;失礼致します。
こんにちわ～ 繊維を断つことで柔らかくなるんですね!? 鶏肉好きだから今度作ってみようかな～ 有り難うございます～
はじめまして😊✨ちーちゃんのインスタから来ました💕すごく勉強になりました😻💕我が家胸肉よく使うので、今度作ってみます登録🔔👍させていただいたのでまた遊びに来たいと思います✨ねこチャンネルですがよろしくお願いします🥺
揚げないのでヘルシーでいいですね！
チャンネル登録しました！
私も料理や日常生活をのせてますのでまた見てください😊
これ作ってみます😊👌