【医者が廃業する】「納豆に●●を入れて食べるだけで、臓器から毒をドバドバ排出、あらゆる病気が遠ざかる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:30 本日のお品書き
0:53 １限 納豆に●●を入れて食べるだけで、臓器から毒をドバドバ排出、あらゆる病気が遠ざかる
34:39 ２限 お肌と脳がピカピカに!! 最新の研究で判明した「納豆が持つ知られざる効能２選」
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▼どんなチャンネル？
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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30 Comments
納豆だけではないけど、大豆蛋白質を毎日摂取はしない方が良いです。
頸椎靭帯骨化症になる確率が格段に上がります。難病です。日本人以外には発症例が殆んど無いので、間違い無いと思われます、自分は毎日大豆蛋白質を摂取していまして、発症して手術になりました。現在は手足の神経は麻痺が残ってます。
温泉玉子を別に食べさせても認知症改善になりますでしょうか?至急知りたいです。小林善彦
配信ありがとうございます😊
納豆は常食しているので今回の動画通りにプラスして人体実験してみます。
お酢は納豆に入れ無い方が良いと思います。お酢の酸で納豆菌が弱くなるような気がします。ただお酢は体に良いので納豆を食べたあと３−４時間後にスプーン1杯位を他の食べ物と一緒に食べるほうが良いと思うのですがどうでしょうか？
私は納豆に本わさびを入れます。毎晩食べていますけど本当に飽きないですし病気にも無縁ですね!
珍しく正しい事を言うてるチャンネルやってビックリしたわ
「山芋」を解説してるバックの絵は、何故か「長芋」のような気がします(笑)。長芋のトロロでいいんですよね？山芋使わないとダメですか？
納豆＋らっきょ
山芋アレルギー
αアミラーゼは唾液で十分でしょう。ナニ言ってるのか･･･
オリーブオイルをえごま油にかえても効果ありますか？
サムネの丼にてんこ盛りの納豆は、身体に悪いですよ。量が多過ぎます！
なっとうくしました(納得)
とろろって何よ！長芋だったら長芋とはっきり言いなさいよ
長芋を擦ったものがトロロですね
いつもありがとうございます
とても参考にさせて頂いて
おります
オリーブオイルは玉子焼きとか炒め物にも使っていました
熱を加えると身体に悪いんですね
😢今日からは色々かけて食べますね😊
春日井の甘納豆はダメですか。
女性の目が怖いです💦
内容は良いのですが…。
だから私はひきわり納豆にしている
お好み焼きに納豆と山芋入れとるからな～ウチは
姉が納豆工場で働いていて
時々箱買いして くれたりします
そんな時は
冷凍庫保存して小出し
解凍して食べます
🙏🏻✨
1限①とろろ1:28
②エクストラバージンオリーブオイル9:29
③刻みネギ18:18
④ナチュラルチーズ25:18
⑤アボカド30:47
（33:52 1限まとめ）
2限 ①顔の血色が良くなる
貧血予防 鉄分豊富
②老化した脳細胞が若返り認知症予防になる
（37:43 2限まとめ）
ありがとうございます🙏🏻✨
………ひきわり納豆にさいの目切りのとろろとアボカドでサラダにしてオリーブオイルで作ったドレッシングかけて、パルメザンチーズとネギをトッピングしたら最強か？
お前の説明は長くて嫌になる。三分の一にしろ！
こんなことで30分も引っ張る人がいると知ること自体で頭が変になりそう。になる。
命に関わる 病気で闘病中です。
命が 有って 病院を出られたら
納豆、とろろ、ネギ、卵黄、ジャコ、エクストラバージンオイル、を毎朝 食べようと 思ってます。
その為にも 死なないで ここを出なくては！
早速今日から試してみます！
とろろって、何だ？？
とろろ芋高いべや
納豆がいいんですか❔😲試して見ます❗🤔
めちゃ納豆推しや。
動画も多いし。
美味しくて栄養分も豊富やもんね。