【簡単ごはん】一人暮らしアラサーOL レンジで簡単 ぺぺたま ヘルシーアレンジ

【簡単ごはん】一人暮らしアラサーOL レンジで簡単 ぺぺたま ヘルシーアレンジ

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今回は一人暮らしで在宅勤務中のアラサーOLが、超簡単でヘルシーなしらたきのぺぺたまを作っていきます！

私は普段あるもので適当に料理をしているので、レシピを見て何かを作ることはあまりありません。

でも最近料理研究家のリュウジさんの動画をよく見ていて、ぺぺたまうどんという料理がとても気になったので、しらたきで糖質制限アレンジして作ってみました！

しらたきぺぺたまの作り方

1.しらたき・白だし・にんにく・オリーブオイル・鷹の爪をお皿に入れてチンする。
(お好みの麺を使ってください)
2.チンが終わったら卵を入れて混ぜて完成。

糖質オフ・カロリーオフの超ヘルシー料理でしたが、食べ応え抜群でした！

家にあるもので簡単でヘルシーでおいしくできたので、ぜひ作ってみてください！

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