長芋のおつまみサラダ 「長芋のおつまみサラダ」 材料 長芋 200g 青のり 大さじ1 【調味料 塩 小さじ1/5 酢 大さじ1 ごま油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 こしょう 少々 白いりごま 大さじ1】 1、長芋を千切りにします。 2、ボウルに塩、酢、ごま油、鶏ガラスープの素、こしょう、白いりごまを入れて混ぜます。長芋、青のりを加えてあえます。 3、器に盛り付けて完成です。 Yam salad recipes お塩 お酢 こしょう ごま油 サラダレシピ ポリ袋で簡単長芋とツナのやみつき和え ゆもチャンネル 白いりごま 長芋 長芋サラダ 長芋サラダレシピ 青のり 鶏がらスープの素