さばの水煮で作る簡単パテ #さばの水煮 #パテ #レシピ 材料 ・さばの水煮 ・クリームチーズ ・にんにく ・パセリ ・食パン ・塩 ・コショウ Prepared side dishes for bento お弁当 お弁当レシピ 作り置きおかず 鯖缶で作るお手軽パテ