【クマ子のダイエット食事】夏の疲労回復にはゴーヤが良い!ビタミン補給してお肌もピチピチ#diet #shorts #healthy Bitter melon salad recipes ゴーヤ×サラダ ゴーヤ×サラダレシピ ゴーヤレシピ サラダレシピ 夏の定番 納豆入りゴーヤーとツナのレモン醤油サラダ