豆腐チップスの作り方｜材料2つ！レンジで簡単！パリパリやみつき食感！ダイエット中でも安心のヘルシーおやつレシピ♪！-How to make Tofu Chips-【料理研究家ゆかり】
こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、豆腐チップスの作り方をご紹介します。材料2つ！レンジで簡単！パリパリやみつき食感♪ダイエット中にもオススメなヘルシーおやつレシピです。塩・のり塩・コンソメ・きなこ味をご紹介します。とても美味しいので、ぜひ作ってみてください。
Hello, I’m Yukari, a cooking researcher.
This time, I’ll show you how to make tofu chips. Two ingredients! Easy to make in the microwave! Crispy and addictive texture♪ This is a healthy snack recipe that’s also recommended for those on a diet. I’ll show you salt, seaweed salt, consommé, and kinako flavors. They’re all delicious, so please give them a try.
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【材料】（作りやすい分量）
・豆腐 300g
・塩 ひとつまみ
・青のり 小さじ1/4
・顆粒コンソメ 小さじ1/4
・きなこ 大さじ1
【ingredients】
・300g Tofu
・pinch of Salt
・1/4 tsp Green laver
・1/4 tsp Granulated consomme
・1 tbsp Kinako
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🍳オススメ簡単レシピ
◎豆腐チュロスの作り方
https://youtu.be/uYvF2gjZI9c
◎豆腐餅の作り方
https://youtu.be/b0qwfVFZAAc
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#豆腐 #ポテトチップス #料理研究家ゆかり 料理研究家ゆかり
22 Comments
乾燥海老や鰹節を粉にして混ぜるのも美味しそう！
お豆腐でレンチンなら、健康的で罪悪感０おやつで良いな～♪
豆腐チップス美味しそう。子供のおやつ、ビールのおつまみにもなりますね。
最後のポイントもキッチリきいてます。すごく役にたちます。 先生のお料理はセンスが良くオシャレで、更に美味しいので、家族がモリモリ食べてくれます。ありがとうございます。尊敬します。😊
これは、無駄に調味料をストックしている私的にありがたいレシピです🤩
柚子胡椒やホリニシ、カレー粉、シナモン、シュリンプチリソルト、ハーブソルト…楽色々しめそうです💕
シンプルに塩胡椒や七味唐辛子とかでも良さそう😋
ヘルシー＆おいしい
休みの日に妻と子どもに作ってみます
こんにちは😃
豆腐で、出来るのですね😀😸
何より、レンジで パリパリに仕上がるところが すごいです。👏👏👏いろいろな粉を使って作ってみます😃😸
カルシウム摂りたくて煮干しを買ったはいいものの、なかなか食べ進められてないので、
このチップスに細かくして入れてもいいですよね！
桜エビの煎餅もできちゃいそう❤❤❤
ゆかりさん、アイデアありがとうございます🙇♀️
ビール🍺のお供にも良さそうですね😊
お豆腐なのでヘルシーで罪悪感がなく食べれそうでうれしいです😊
面倒くさがりなので一度に大量に作って保存できたらいいなと思っているのですが、乾燥剤を入れた密閉容器などで何日か保存可能ですかね？
美味しそうですね～👍️ゆかりのふりかけが余ってるのですが合うかしら🤔
豆腐⁈豆腐をチップにするなんて考えもつかなかったです。いつも良くある材料ばかりなのでありがたいです。
お豆腐でチップを作るなんて、流石ですね👏。罪悪感無く沢山食べられそうです😋。早速作りま～す😊ありがとうございま～す😊🎶
青のりに粉チーズを足してみました！お酒にも合いました♡リピート決定です🤩
このレシピ、インスタで紹介されてる方がいて、何度か作ってます☺️ヘルシーなのがいいですね！
豆腐でこんなチップスを作れるんですね∑(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
しかもレンジで作れるのスゴい∑(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
豆腐チップスだとヘルシーなだけでなく、原材料が大豆なので色々な調味料のバリエーションもあって味変にも向いていそうで良いですね。
しかも、火を使わないのでお子さんを持つご家庭の方達やお料理が苦手な方達にも安心出来て作れるでしょうし、電子レンジでパリパリに仕上げられるのも完成度が高くて凄いです。
豆腐チップスの存在は知っておりましたが、まだ、作った事がないので早速、試してみます。
今すぐに作れる材料があります。
これからご飯食べるので準備しながら作ります。
❤❤❤❤❤
ゆかりさんこんにちは!
豆腐チップスという発想はじめて聞きました。でも罪悪感なく美味しそうですね。参考にさせて頂きます!😊
これはホントに簡単でいいですね！😋
じゃこが好きなので乗せてやってみようと思います（一つまみのお塩も要らないかもですね）
豆腐でチップスが作れるんですね！！お豆腐が家にあるので早速作ります♪😊
スマイルポテトのレシピ、リクエストです🙌
家族が持病ありでポテトチップスのような油の多いものが食べられないので、代わりにこのお豆腐チップスを作ってあげたいと思います😊ポテトチップス感覚で食べられそうなのが良いですね♪