【さっぱりサラダ】トマトとオクラの和風サラダの作り方♪めんつゆで簡単!もう一品というときにピッタリのサラダレシピ☆夏野菜の副菜はコレ!

    トマトとオクラの和風サラダ
    ●材料(2人前)●
    トマト 1個
    オクラ 6本
    めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2
    ごま油 小さじ1
    鰹節 適量

    ①洗ったオクラを耐熱ボウルに入れて、電子レンジ600Wで2分加熱します。
    ②オクラを縦半分に切ります。
    ③トマトをオクラとだいたい同じ大きさになるように切ります。
    ④ボウルにトマト、オクラ、めんつゆ、ごま油を入れてよく和えます。
    ⑤お皿に盛り付けたら鰹節をかけて完成です!

    ◆ポイント◆
    トマトとオクラの大きさ(厚さ)を揃えることがポイントです!
    余った分はタッパーに入れて保存しておけますよ♪

    #トマト #和風サラダ

    Comments are closed.