【 太らない!】豆腐ふわふわ焼き #ダイエットレシピ #太らないレシピ #痩せるレシピ #豆腐レシピ #shorts
【 材料 】
□ 豆腐(150g)□ ★片栗粉(大さじ1.5)□ ★鶏がらスープの素(小さじ1)□ エビ(10尾くらい)👆お好きな材料でOK!🙆🏻♀️□ オリーブオイル(大さじ1)▶︎ ポン酢つけて食べても美味しいよ!
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【 作り方 】
① 豆腐、★をなめらかになるまでよく混ぜる
② エビも入れて混ぜる
③ フライパンにオリーブオイルを熱し 食べやすい大きさにわけて焼く
④ 両面がカリッとしたら完成!✨