【ゴーヤ丸ごと使い切り】苦くない!意外すぎるワタの絶品レシピ

今回はゴーヤを丸ごと食べ切るご提案!

ゴーヤのワタと言えば苦さの原因!
とばかりに、しっかり取って捨てている方も多いのでは?

でも実はこの食べ方で、
ナスのような「トロうま〜」な食べ物に生まれ変わります。

ゴーヤの時期でなくっても買って試してみたくなる絶品レシピ!
ぜひ試してくださいね。

◾️チャプター
00:00 オープニング
00:40 ワタand種取り
01:05 ゴーヤの冷凍ストック
01:19 ゴーヤのたまご炒め
02:25 ゴーヤのワタと種の素揚げ
03:11 食卓風景
05:33 さとみん心の俳句
05:36 たまご炒めVSワタと種の素揚げ 結果

2 Comments

  1. 毎回驚かされます。おしゃべりシーンがありませんでしたがスタイル変えました?
    ちょっと寂しいかもです。