【サツマイモレシピ】甘じょっぱくてやみつき!!ホクホク美味しいサツマイモ食物繊維たっぷりで腸活にも♪秋先取りおさつ塩バター【今日のあと一品】【副菜レシピ】

    *チャプター*
    00:00 今回は塩バターサツマイモ♡
    00:15 ①サツマイモの準備
    00:49 ②弱火で10分煮る
    01:34 ③バターを絡めて完成!

    今回は秋先取りでサツマイモ😊♡🍠
    甘くてホクホクで間違いない!
    弁当のおかずやおやつにぜひ🙆‍♀️✨

    「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
    なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

    使用している調理器具などはこちらに載せています🙆‍♀️♡
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    ▶@atohitoshina
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    【材料】
    ○さつまいも 1本(約250g)
    *水 150ml
    *砂糖 大さじ3
    *塩 小さじ1/3
    *酢 小さじ1
    ・バター 10g
       
    【作り方】
    ①:さつまいもはひと口大の乱切りにし、たっぷりの水にさらして濁りがとれるまで何度か水を入れ替え、水気を切っておく。
    ②:鍋に*とさつまいもを入れ、弱めの中火で約10分煮る。
    ③:水分が少なくなって、さつまいもが柔らかくなったら弱火にして、バターを加えてやさしく和えたら完成!
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    BGM : DOVA-SYNDOROME

    4 Comments

    1. 仕事で疲れたときにもスタミナをくれる一品ですね。朝食のときにいただいたら、意欲いっぱいの一日になるでしょうね。

    2. 久しぶりにコメントします😊

      サツマイモ良いですね♪♪

      バターとサツマイモは
      相性が良いですよね
      本当に美味しそう

      作ってみますね😃😃