【サツマイモレシピ】甘じょっぱくてやみつき!!ホクホク美味しいサツマイモ食物繊維たっぷりで腸活にも♪秋先取りおさつ塩バター【今日のあと一品】【副菜レシピ】

*チャプター*
00:00 今回は塩バターサツマイモ♡
00:15 ①サツマイモの準備
00:49 ②弱火で10分煮る
01:34 ③バターを絡めて完成!

今回は秋先取りでサツマイモ😊♡🍠
甘くてホクホクで間違いない!
弁当のおかずやおやつにぜひ🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

使用している調理器具などはこちらに載せています🙆‍♀️♡
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▶@atohitoshina
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【材料】
○さつまいも 1本(約250g)
*水 150ml
*砂糖 大さじ3
*塩 小さじ1/3
*酢 小さじ1
・バター 10g
   
【作り方】
①:さつまいもはひと口大の乱切りにし、たっぷりの水にさらして濁りがとれるまで何度か水を入れ替え、水気を切っておく。
②:鍋に*とさつまいもを入れ、弱めの中火で約10分煮る。
③:水分が少なくなって、さつまいもが柔らかくなったら弱火にして、バターを加えてやさしく和えたら完成!
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BGM : DOVA-SYNDOROME

4 Comments

  1. 仕事で疲れたときにもスタミナをくれる一品ですね。朝食のときにいただいたら、意欲いっぱいの一日になるでしょうね。

  2. 久しぶりにコメントします😊

    サツマイモ良いですね♪♪

    バターとサツマイモは
    相性が良いですよね
    本当に美味しそう

    作ってみますね😃😃