【サツマイモレシピ】甘じょっぱくてやみつき!!ホクホク美味しいサツマイモ食物繊維たっぷりで腸活にも♪秋先取りおさつ塩バター【今日のあと一品】【副菜レシピ】
*チャプター*
00:00 今回は塩バターサツマイモ♡
00:15 ①サツマイモの準備
00:49 ②弱火で10分煮る
01:34 ③バターを絡めて完成!
今回は秋先取りでサツマイモ😊♡🍠
甘くてホクホクで間違いない!
弁当のおかずやおやつにぜひ🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
使用している調理器具などはこちらに載せています🙆♀️♡
▶https://room.rakuten.co.jp/room_10fed7cd58/items
instagram
▶@atohitoshina
========================
【材料】
○さつまいも 1本(約250g)
*水 150ml
*砂糖 大さじ3
*塩 小さじ1/3
*酢 小さじ1
・バター 10g
【作り方】
①:さつまいもはひと口大の乱切りにし、たっぷりの水にさらして濁りがとれるまで何度か水を入れ替え、水気を切っておく。
②:鍋に*とさつまいもを入れ、弱めの中火で約10分煮る。
③:水分が少なくなって、さつまいもが柔らかくなったら弱火にして、バターを加えてやさしく和えたら完成!
========================
BGM : DOVA-SYNDOROME
4 Comments
仕事で疲れたときにもスタミナをくれる一品ですね。朝食のときにいただいたら、意欲いっぱいの一日になるでしょうね。
大学芋みたいな感じかな?🍠おやつに食べたいです😘
美味しそうです。
今日、綺麗なさつまいもを頂きました。
早速作ります(^_^)
久しぶりにコメントします😊
サツマイモ良いですね♪♪
バターとサツマイモは
相性が良いですよね
本当に美味しそう
作ってみますね😃😃