【無限レタス】５玉大量消費！管理栄養士のレタスたっぷりレシピ５選
レタスのレシピを紹介しました♪
・レタスのナムル
・レタスの塩昆布ラー油
・レタスのお浸し
・レタスの肉まき
・豚こまとたっぷりレタスのうまとろみ炒め
レシピはブログで随時更新していきます！
ぜひチェックしてください！
https://www.erika-nakai.com/
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☆使っているもの
・まな板
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・液体調味料入れ
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・フライパンの蓋
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・ホーローバット
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31 Comments
えりかさん こんばんは！
レタスレシピ〜私も挑戦してみたいです♡♡えりかさんが使っているキッチングッズも毎回参考にさせてもらっていて新しいのを見るとついつい欲しくなっちゃいます！またキッチンツアーとかキッチン用品の紹介動画を拝見したいなぁて思ってますのでぜひ宜しくお願いしまーす(*ﾟ▽ﾟ*)
レタスはサラダに入れるしか無かったのですが、レパートリーが増えて嬉しいです🥬
肉巻きや炒め物はキャベツで作っても美味しそうですね☺️
レタスをあまり料理に使ったことなかったので、どれも馴染みがない目新しいレシピ✨なのに、奇抜に感じないし親しみやすい。。なんか食べた事ないのにある気がしちゃう！
料理苦手でキライだけど、このチャンネル本っっ当大好き！いつもありがとうございます！！
「ご飯食べたぁ♪」のところ可愛くて何度も繰り返し見ちゃいました😁💕
どれも簡単でヘルシーで素晴らしいです！
野菜料理のレパートリーが増えました。
いつもありがとうございます😄💕
エリカさんこんにちは
レタスはほとんどサラダにしたりとか、チャーハンにするくらいなので、レシピ嬉しいです。
1つずつ作って見たいと思います。
鳥さんの歌声可愛いですね。
レタスを作り置きに考えたことがなかったです！またレパートリーが増えて楽しいです🥰
食堂あさごはんの世界観ほんとうに癒やされます☺️
全部簡単で作ってみたいレシピです。
エリカさん、ぱるるに似てると言われたことないすか？ちょっとだけ思いました。
レタスで５品も？！生のままドレッシングかけて食べるしかしてこなかった人生です。早速ナムル、お浸し、作りたくなりました。ずぼらな私のヤル気に火をつけてくださってさすがです！
4:49 絶対幸せなら手をたたこう歌ってるよね🤣？
野菜の水切りが上手くできず、敬遠してしまいます…
前回の牛肉とパプリカとっても美味しかったです！我が家の定番になりそうです！
更新待ってました✨また今回も真似したいレシピばかりだったので作ってみます✨
連続の投稿嬉しいです！いつも癒されるし参考になります♡
以前ご紹介されてたら申し訳ないのですが白色の持ち手が木のフライパンはどちらのものでしょうか。。
あと、以前にんにくのみじんぎりはまとめてフープロで冷凍されてた気がしたのですが
すりおろしはチューブですか？？🥸
お時間あればご回答いただけると嬉しいです！いつもありがとうございます🥰🥰
レタス！こんなにレシピがあるんですね(^^)作りたいものばかりです！
レタス明日買ってきます‼️
レタス子供たちも大好きなので作ってみまーーす！！！
ナムルなんて初めて！！おまけに1玉使うので豪快！喜ばれそう🎶
レタスの肉巻きは作り置き可能ですか？
その場合は火を通してからですかね？(T_T)
おひさぶりに拝見させていただきました、とても楽しみにしてます。ありがとう😆💕✨ございます🤗
夫がレタスを加熱したものが大好きなので助かります🥰食堂朝ごはんさんの鮭レシピ集や新しいむね肉レシピとかも見たいですー！！！作り置きももっとみたいですし、最高です😂♥️
いつも楽しみにしています♪♪今回こちらのレシピを作りたくてレタス一玉買いました♡ 野菜もタンパク質も摂れるレシピも多くて毎回重宝しています！
レシピはブログでも紹介しています！
https://www.erika-nakai.com/?p=9
レタスを使ったおかずってやったことなかったので新鮮でした✨
人参でもおすすめのレシピあれば教えて欲しいです✨
お初になります。レタスレシピためになります。冬で今は寒いけど春や夏になると何つくろうかと迷ったんですが、レタスって暑いイメージあるからこれで暑くなったら調理しようと思いました。
チンで茹でてもいいですよね？
I had no idea you could cook lettuce! すごい！Great recipes, I learned a lot! 👍🏼 ありがとうございます😊
途中鳥さんが歌を歌うところが癒されるw
完璧じゃないところがキュン❤️です😂www
すみません！！玉ねぎ大量消費レシピもご検討ください！！🙏
このYouTube大好き❤️料理最高、声最高です。
レタスを沢山いただいたので早く何とかしなければ、と
こちらにたどり着きました。
レタスの肉巻き、目から鱗です。オンリーレタス！早速巻きます！
オカメさんの熱唱に聴き惚れましたwありがとうございました。
素敵なBGMですねー🥰
♪〜🕊
レシピはもちろんなんだけど、話し方と声が癒しすぎるし、7:36 がかわいすぎた
どれも早く出来て美味しそうこれからどれか作りますレタス沢山頂いたので