【1人暮らしのご飯】平日4日間、仕事終わりの晩ご飯|鮭とキノコの照り焼き|醤油ソースハンバーグ|オムライス|チキン南蛮丼

#1人暮らし #自炊 #節約 #料理

【自己紹介】
手取り15万円で1人暮らしをしているアラサー会社員。
得意の節約と、10年以上の自炊経験を生かして日々楽しく身の丈に合った毎日を過ごしています。

このチャンネルでは、10年以上の自炊経験を生かして「一人暮らしの自炊動画」を主に配信しています。
皆様の日々の献立に役に立てばうれしいです(^▽^)/

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0:00 晩ご飯
0:14 鮭とキノコの照り焼き、カレーサラダ
4:10 めちゃ旨、醤油ハンバーグ、焼くだけピーマン
8:50 オムライス
13:04 チキン南蛮丼、モロヘイヤの胡麻わさび和え

36 Comments

  1. 私が一人暮らしの時には、料理・・・調理?!等、理想は有りましたが、酷いモンでした。カップ麺と🍺&ゆで卵が、友達でした。それか作れる人間に、作って頂きました。約30年以上の話です。

  2. その手際の良さに惚れ惚れしておりましたが、、
    ふくらはぎも素敵ですねぇ!!

    真面目に…サラダの味付け✨びっくりです🙆
    早速真似させて下さい😊

  3. オムライスに、ケチャップみたいに
    なってるデミソースが売ってるので、
    それかけても、美味しいですよ♡

  4. タルタルソース、私は、みじん切り玉ねぎ+ピクルスみじん切りで作りますが、らっきょ😳は、思いつきませんでした😳真似してみます!♡

  5. 男性⁉️
    男性もこういうの載せてるんだ〜
    手取り15万じゃ確かにキツイね、、😫
    頑張って下さい✊

  6. 男子なのにちゃんとやっててえらい
    男性の料理動画って、やたら気取ってたり凝りすぎてたり表面や形ばかりで生活力無さそうな動画多いけど
    こちらはリアルにちゃんとやってる人ですね

  7. すごい…。めちゃ優秀だわこの人。生活力がズバ抜けて高い。自分も独り暮らし長くて自炊するように努めてはいるけど、料理は手を抜きっぱなしで、パスタとか蕎麦とかの麺類にとりあえず野菜と豆腐か卵をぶっこんだ一皿ものばっかり食ってるわ。

  8. しゅんくん、こんばんは🌃包丁使い、バイトで習ったのですか🔪?主婦の私より速い💨まな板の下に台布巾、タオル?を敷くとまな板が安定するかと思います😌お試しくださいね🤗いつも、美味しいごはんをありがとう🥰✨

  9. 手取り15万でもしゅんくんだったら、財形貯蓄とかしてそうですね。
    ほんと手際良くて見ていて気持ち良いです。

  10. 手近な材料でササッと作ってしまう。料理って簡単なんだと思わせてくれるところが素晴らしいです。
    動画を参考にさせていただいて、私も作ってみようかな。

  11. The ingredient from hamburger : making more moisture that you need some bread powder and the milk. if it’s possible to put one egg to make sure combine well.

  12. 私も最近、一人暮らしを始めました。夕飯作るの苦痛ですが、この動画みて楽しそうに作って食べる大切さを知りました。もう少し、頑張らなきゃ!
    有難うございます😊

  13. 卵焼きフライパンで、ピーマンの丸焼きはいいですね。弁当に入れてもいいし。最近、弁当に入れる具材を探してましたので、参考になりました❤