5分も要らない！オクラレシピ【簡単レシピ】サラダチキンとオクラの冷やしうどん作ってみた！
本当に簡単なのでぜひつくってみてください！
「サラダチキンとオクラの冷やしうどん」
▼調理時間 約４分
▼材料（１人分）
・冷凍うどん １玉
・サラダチキン（小）１枚
・冷凍オクラ ４０ｇ
・オリーブオイル 適量
・めんつゆ（三倍濃縮）
・レモン汁 少々
▼作り方
１．冷凍うどんをレンジでチンする。
※調理時間は商品によって異なりますのでパッケージを参照してください。
２．サラダチキンを裂く
３．冷凍オクラを水につけて解凍する
４．めんつゆとレモン汁を合わせてかけつゆを作る
５．１のうどんを氷水で締めて水をよく切る
６．オクラ→サラダチキンの順に盛りつける
７．かけつゆとオリーブオイルをかけて完成です
#冷凍うどん #オクラ ＃サラダチキン
