【加熱5分で味しみしみ】手っ取り早くあったかいものが食べたい時におすすめの一品。ヘルシーポカポカ。＜たっぷりねぎの煮やっこ＞

【加熱5分で味しみしみ】手っ取り早くあったかいものが食べたい時におすすめの一品。ヘルシーポカポカ。＜たっぷりねぎの煮やっこ＞

【たっぷりネギの煮やっこ】

寒いですねえ～～。

とりあえず温かいものが食べたい！！
って時におすすめの一品。

たっぷりの長ねぎを豆腐と一緒に
甘辛味で煮てみました。

加熱5分で、味しみしみ
ほっこり美味しく
身体ぽかぽかになれます

ふふふ、これぞ奥薗マジック！！

こういうシンプルな料理は
レパートリーに持っていると
間違いなく重宝します。

お疲れ気味の時も
忙しい時も
風邪気味の時も
ちょっとおなかを休めたい時も

いろんなシーンで大活躍すること間違いなしです。

本日のおまけは
あれをプラス♪

是非是非お試しあれ～。

＜材料＞（2人分）
Ａ）豆腐･･････････････････1丁
　　醤油･･････････････････大2
　　みりん････････････････大2
　　水････････････････････50㎖
Ｂ）生姜･･････････････････1かけ
　　長ねぎ････････････････1本
かつお節･･････････････････1パック（4g）

＊豆腐は絹でも木綿でもどちらでも。
＊長ねぎは、青ネギでも大丈夫です。

【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

👉https://www.nabekama.jp/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

毎週火・金19：00に配信！

チャンネル登録もよろしくお願いします😊

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/
Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813
Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/
Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/

お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで
https://www.nabekama.jp/contact/

《書籍のお知らせ📚✨》

『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/

『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/

『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/

▼絵文字・BGM・SE
BGM：Vace Music Library
https://vmp-vml.com/

Icons Emoji.
https://icons8.com/

OtoLogic
https://otologic.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info

#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
#簡単おかず
#豆腐レシピ
#ネギ
#煮やっこ
#豆腐