【離乳食中期】炊飯器で時短！2週間分のストック作り＆献立紹介/モグモグ期〈生後8ヶ月・2回食〉
※一部BGMを削除しております🙇♀️
ご覧いただきありがとうございます。
離乳食作り第二弾です！
今回はタンパク質も一緒に保存する方法で作ってみました。
調理してからストックしておくと、食べさせる前の準備がさらに楽ちんですね♫
どなたかの参考になれば嬉しいです！
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#生後8ヶ月 #赤ちゃん #baby
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23 Comments
自分用のメモですが参考になれば😊
材料
炊飯器組
・かぶ…1個半(葉は鍋で茹でる)
・たまねぎ…1／２個
・人参…1本
・かぼちゃ…1／４個より少なめ
・さつまいも…1／３個くらい(※水につける)
お鍋組
・トマト…1個
・アスパラガス…2本
・レタス…1／２個
・枝豆…適量(たぶん15本くらい)
・ささみ…1本
・シーチキン缶…1個(はごろもフーズ まぐろと天然水シーチキン純)
調味料
・和光堂 コンソメ
・和光堂 とろみのもと
・和光堂 ホワイトソース
・和光堂 和風だし
・カゴメ トマトペースト
🌟作り方🌟
①カットした野菜を全て炊飯器に入れる。
②お水600mlを入れる。(野菜が隠れるくらい)
→炊飯器スイッチオン
③鍋でお湯を沸かす
④トマトのお尻に十字の切れ込みを入れる。アスパラガスの皮を剥く。
⑤トマトを2〜3分茹で、水で冷ます。皮を剥き、種を取り出し、刻む。
⑥かぶの葉を柔らかくなるまで茹でる。水で冷まし、しっかりアクを抜いてから、刻む。
⑦アスパラを柔らかくなるまで茹でる。取り出して、刻む。
⑧(新しいお湯を沸かす)レタスを茹でる。水で冷ましてから、刻む。
⑨枝豆を5分ほど茹でる。(新しいお湯を沸かす)水で洗い、中の豆を取り出す。取り出した豆を再度5分茹でる。薄皮を剥いて、刻む。
⑩ささみの筋をフォークで取る。沸いたお湯で、20秒茹でて火を止める。蓋をして15分放置。火が通っているのを確認してから、刻む。
(11) 炊飯器の野菜を取り出し、刻む。スープは取っておく。
(12) シーチキンを缶から取り出し、刻む。
※↓ささみは、ミネストローネとシチューに半分ずつ入れる。
★ミネストローネ★
①お鍋に トマト、キャベツ、人参、玉ねぎ、ささみ、野菜スープ を入れて火にかける。(スープは材料がちょっとつかるくらい)
②コンソメを２袋入れる。トマトペーストを半袋入れる。
③とろみを加えて完成。
★かぼちゃのシチュー★
①お鍋に かぶ、人参、キャベツ、枝豆、かぼちゃ、ささみ、野菜スープ を入れて火にかける。
②ホワイトソースの素を入れて完成。
★ツナ和風スープ★
①お鍋に 玉ねぎ、人参、かぶの葉、枝豆、かぶ、ツナ、野菜スープ を入れて火にかける。
②和風だしを入れてとろみがついたら完成。
★野菜スープ★
①タッパーに さつまいも、アスパラ、玉ねぎ、人参、野菜スープ を入れて完成。
★残った食材は単品で15mlタッパーに入れる★
〜完成です〜
🌟実食編でのメニュー例
皿1→7倍粥orパン粥
皿2→15mlタッパーの食材1個＋フルーツorヨーグルト
皿3→25mlタッパーのスープ(ここに15mlの食材1個入れてもok)
離乳食作りに頭を悩ませていたので
とても参考になりました！
さっそく真似させてもらい子供もよく食べてくれました🥰
すごい…！！ジーっと見てしまいました😊❤頑張って真似して作ってみます✨
今度9ヶ月になる子が居てとても参考になりました✨
他の動画もこれから見て参考にさせていただきます😊
ちなみにまな板ってどこのですか？？
まったく動かず使いやすそうだなと思って、買いたいなと思いました！！
もうすぐ7ヶ月になるので
これから参考にさせていただきます🙇♀️
とっても丁寧でわかりやすかったです👩🏻🍳
凄いですね😲
料理が得意ではなく、娘の時は保育園入園のために初めての食材を作っただけで、ほとんどベビーフードでした。
作ったものはいつも綺麗に食べてくれていたので、作った方がいいよなぁと思いながら1歳になりました🤣
夏頃には2人目が生まれるので、その時は頑張って作ろうかなぁ。
こういう調理してる動画見るの大好きで、まだ先なのについつい見てしまいました🥰
勉強になりました！ありがとうございます！
もう少し早く出会いたかった動画です🥹
今月で9ヶ月になる娘が居ます！
7ヶ月ごろからあまり離乳食を食べなくなり、母は悲しんだり、悩んだり、離乳食諦めたりと、、、母の気持ち的にもしんどくて今もずっと悩んでます！
でも、この動画を見て真似しようと思いました！大人の私でも美味しそう！って思いました！私が作る離乳食の100倍豪華です！なんか、勇気が出ました！ほんまにありがとうございます！来週から頑張って作ってみます！
やる気が出てきました。ありがとうございます！
キャベツがいきなり出てきてびっくりしました。
初めまして😊高校一年生で全く赤ちゃんと接点がないのに、離乳食作る動画を見るのが大好きです！どんな味がするのかな？とか、赤ちゃん出来たら作ってあげたいなと思いながら見させてもらってます！いつか参考にしたいです♡
とても参考になりました❤
今日同じメニューを作らせてもらいましたがとても分かりやすく娘もモグモグ完食しました😋
ありがとうございます😊
八ヶ月の子がいるのですが、ヨーグルトはどこのメーカーでももう食べれるのでしょうか？
おすすめありましたら教えてください🙇
離乳食作りに悩んでいるのですが、どちらの本を参考に作っていますか？？🤔
とてもわかりやすいです。ありがとうございます。
初めて食べさせる食材、例えば、チーズ、ヨーグルト、卵（黄身、白身）等などは最初は
小さく与えて様子をみましたか？
はじめまして！今７ヶ月の娘がいるのですが、最近離乳食を作るのが億劫になっていてベビーフードに頼ることが多かったのですが、この動画を見て頑張ろうと思えました！
炊飯器とても便利そうで早速試してみようと思うのですが、炊飯モードなどは何にされてますか？
9
炊飯器で一度に数種類加熱とか天才すぎる。
マジで観て良かった！ありがとうございます🫰
すごすぎ
絶対無理や…
参考にしてる離乳食本とかありますか？
こんにちは！私の娘も中期で２回食です！
こちらの動画のストックは、1週間毎日2回食分ずつで献立足りますか？？😳またかぶの代わりに大根でもいいですか？？
やはり顆粒になっているレトルトで野菜や白身魚など食材を与える場合は､基本その場で作って消費ですよね⋯？
使っていると捨ててばかりで勿体なくて⋯
離乳食中期に移行しようと思って動画見たら難易度高すぎて顎外れるかとおもった、絶望…