レタス1玉余裕で消費「豚肉のレタス巻き」レンジで5分!包丁・まな板不要で簡単‼ポン酢・ごまだれの作り方も紹介・超時短レシピ

レタス1玉余裕で消費「豚肉のレタス巻き」レンジで5分!包丁・まな板不要で簡単‼ポン酢・ごまだれの作り方も紹介・超時短レシピ
レタス一玉を使った簡単豚肉のレタス巻きです
豚肉にレタスをクルクルっと巻いたらあとはレンジにお任せ!
手作りのポン酢とごまだれの作り方も紹介しています
超時短で忙しい時にお役に立てるレシピです
豚肉のレタス巻きを是非お試しください

電子レンジワット数と加熱時間
https://keisan.casio.jp/exec/user/1505031000

【材料】
豚バラ肉 12枚
レタス 一玉
塩か味塩・こしょう 少々
酒 大さじ2

ポン酢
酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
レモンの絞り汁 大さじ1

ごまだれ
すりごま 大さじ3
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1
酢 小さじ2
みそ 小さじ2
マヨネーズ 大さじ2
ゴマ油 適量

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11 Comments

  1. 夕飯にレタスやキャベツは欠かせませんが・これだと簡単に作れて沢山食べれますね。いつもはトマトとレタスを炒めて塩こしょうの味付けで食べています。料理下手な私が上手に出来そうで嬉しいです。病気をしてからは特に食生活を見直すようになりました。いつもありがとうございます🙇🤗🐷👋

  2. 近所で売ってるレタス、軽くてスカスカのくせして高い。暫く買わない。
    安い小松菜ばかり食べてるw

  3. 「豚肉のレタス巻き」作りました🙋‍♀️
    ホントにレンジで5分で出来て、丸々1個のレタスは多いかな🤔❓と思いましたが、お肉で巻いたら全部食べられました。2種類のタレも交互につけて美味しくいただきました😊

  4. ポン酢と胡麻だれってこんな風に作れるんだ! タメになった! ありがとうございます!炒めたり油使わないならさらに脂質カットできていい!! しかも暑い時に火を使わないしこれはいい!!