【鶏むね肉で節約おつまみ】しっとり柔らか・黄金比のタレが旨い!ズッキーニケチャマヨチキンの作り方【kattyanneru】

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【8月の目標】
ご先祖様に感謝。常にひたむきに。 byかっちゃん

▼今回使用した材料▼
・鶏むね肉             1枚(300g)
・塩                小さじ1/4
・料理酒              大さじ1
・片栗粉              大さじ2

・ズッキーニ            1本(200g)
・薄力粉              大さじ1

・マヨネーズ            大さじ2
・ケチャップ            大さじ2.5
・ウスターソース          大さじ1/2
・砂糖               小さじ1
・すりおろしにんにく        小さじ1
・塩こしょう            少々

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#鶏むね肉 #節約 #かっちゃんねる

25 Comments

  1. 今日も、美味しそうなレシピ ありがとうございます🙇 お安く作れて おつまみにも おかずにもなるので ありがたい🥰🎵

  2. 美味しそうだし、家計にも優しい❤️
    けど、食欲がとまらないよね(笑)
    かっちゃんレシピで膨れる私…💦

  3. めっちゃ美味しそう…❤️🤤
    ご飯止まらんくなるやつ…!もも肉よりも胸肉のレシピはほんとありがたい…!
    私も鶏ズッキーニ愛好会入隊希望です会長おおおお!!!!🙋‍♀️

  4. 鶏肉もズッキーニも大好きです。
    ただ、ケチャップの甘み…と言うか、おかずの甘いもの(例外もありますが)が苦手でして(^∀^;)
    他にオススメなタレがあればかっちゃんさんや他の方の意見も聞いてみたいな~なんて図々しい事を言ってしまいすみません

  5. ズッキーニでメインのおかずになりますね☺️鶏肉も大好きです🙋
    お酒にもあいますねー🎵
    ポイントチェックして作ってみまーす😃
    節約レシピありがとうございます🍀

  6. もんで♩もんで♩もんで♩も・ん・で♩
    居酒屋かっちゃん 市販ルーで作るタンドリーチキン、リクエスト!
    夏はカレーだがねぇ

  7. 鶏むね肉沢山あるのでやってみます☺️
    むね肉でヘルシーだけどオーロラソースでこってりで満足感高そう~!

  8. かっちゃんこんばんは。
    早速作ってもらいました。こっ、これはウマイ!胸肉は柔らかくて、しょっぱくなくて超濃厚!ご飯でいたただきましたよ。味も原価もサイコー!

  9. 作ってみました!
    カロリーが気になったのでマヨネーズ大さじ2のところ、マヨネーズ大さじ1ヨーグルト大さじ1でやってみました。
    鶏肉には片栗粉、ズッキーニには小麦粉のひと手間が仕上がりにとても効いてました!
    おいしかったです、また作ってみようと思います✨

  10. ズッキーニなくて山芋で作りました!美味しすぎて一瞬でなくなりました😭もっとたくさん作れば良かった😭❤️

  11. 先日ズッキーニを頂いたのですが、調理の仕方が分からずこちらの動画にたどり着きました。家にあるもので簡単に美味しく作れそうです🎶レシピ参考にさせていただきます!