お箸止まらない病みつきおかず◎ブロッコリーエビペペロン【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

食欲をそそるニンニクの香りとぷりぷりエビ🦐💕
美味しさを吸ったブロッコリー、全てがたまりません!✨
チンしてぱぱっと炒めるだけなので意外にも簡単ですよ🥰

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【材料】
○ブロッコリー 1株
○エビ 10尾
・オリーブオイル 大さじ3
・にんにくチューブ 3cm
*鷹の爪 輪切り適量
*塩 適量
*ブラックペッパー 適量

【作り方】
①:ブロッコリーは小房に分けて、耐熱容器に入れ大さじ1の水を加えてラップをして3分半加熱。
②:フライパンにオリーブオイル、にんにくチューブを入れてエビを焼く。
③:エビに火が通ったら*、ブロッコリーを入れてほんのり焼き目つけたら完成。

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BGM : MusMus

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