【－7キロダイエット食事記録】チャーシュー丼/豚バラブロックで作る焼き豚！ほろほろ簡単！献立提案！専業主婦の夕食作りのルーティン
ご視聴いただきましてありがとうございます。
心優しい神様のためにレシピ簡単にお載せします！
★ニラとニンジンとしいたけのなにか。
ニラとニンジンとしいたけは食べやすい大きさで切ります。
（動画では火がすぐ通るように千切りにしてます）
フライパンに油を引いて炒める
調味料ーーー
砂糖、塩コショウ、すりごま
★春キャベツとあさりのなにか
春キャベツは葉が柔らかいのでおすすめです
食べやすいおおきさで切ります。
あさりは、今回冷凍の剥きあさりを使いました
フライパンにオリーブオイルを引き
ニンニク（動画内ではチューブ使用）を入れ油に香りをつけます。
キャベツとあさりを入れ炒めます
酒、白だし、しょうゆ（白だし入れるのでしょうゆは少しだけ）を入れ、水を入れ少し煮込む（動画内では水入れるの忘れて後から入れてます）
すぐ火が通るのでちょっと煮込んだらそこへバターを投入
※いづれも味を確認しながらお願いします
★豚バラチャーシュー
豚バラブロックは全面焼きます
圧力鍋にいれ、ひたひたに水を入れて生姜と葱の青いところを入れ２０分圧力かける。
鍋に醤油、砂糖、みりん、水を入れ
圧力かけ終わった豚様を入れて１０分ほど煮込み
あとはそのまま味が染みるまで放置。
今後もあたたかい目で見守り続けてください
ご視聴、概要欄の閲覧ありがとうございました。
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46 Comments
こんにちは♫お店のチャーシュー丼を超える！
ごはんちゃ～ん、調味料の分量って、難しいよね～大体が経験則だもんね～
春キャベツとアサリのスープ美味しそうでした。いつもながらバランス最高。😋😋😋😋😋5個申し分なしです。
チャーシュー作る機械がないのシクシク(⌒∇⌒)またお邪魔させてくださいね🌸🌸🌸
至福の時の〆に リバウンド発言🤣🤣🤣それが ご飯さん😹美味しそう‼️それでいいのだ👍
豚バラブロック焼豚最高です💕わたしは業務スーパーで買っちゃいました🤣
チャーシュー美味しそう🤤丸かじりしたいでござるw
こんばんは、今日うまそう(º﹃º`)ですね(´-ε-｀)( ˙꒳˙ )👍✨。
いい‼️チャーーーシューー丼！😆
卵のっけで美味しそう‼️
ニラとニンジンあるんで、概要欄見てニラとニンジンとえのき(椎茸ないから😅)の何か、作りますわ～
これはわたしの好みの料理❣️豚ブロック最高過ぎ😊食べてみたいです
ごはん。さんの動画、お料理チャンネル‼️の中で1番好きかもっ😛面白すぎて美味しそうだもん！🤗🌸なんとかとなんとかのなにか！ていうレシピ最高💕👋
春キャベツとアサリめちゃくちゃ美味しそうです！！✨
チャーシューの上にネギたっぷり、これは最高ですね😄
ゆずッシュ、チャーシューに合いそうですね！💕
こんばんわ😆めっちゃ美味しそう🤩我が家にはいつ届きますか❓白飯片手にチャーシューの到着を待っておりますが…未だに届きません😂
こんばんは😊
豚バラチャーシュー🐷
すごく美味しそう💕
食べたいです😋👍
めちゃ美味しそうですね👍
The food looks delicious. Well arranged on the plates. – Elly
ホロホロチャーシューも美味しそうです😋
調味料もテキトーで上手いこと作れちゃうのがさすがです😊👍
自分ところも圧力なべ使いますよ♪
素敵な夕食ですね♪
美味しそう♪
概要欄も見ましたよ😆
喋り面白くて笑いました👍
垂れ流しスタイル最高🤣
『春キャベツとアサリのなにか』（笑）ツボりました！
豚バラチャーシュー作ってみたいです。👍😊
わたし作り方みてます♡♡
手つぐりチャーシューおいしそう！🥺💕
手作りドレッシングもたべたい♡
丼！めっちゃ美味しそ～♡♡♡
Great reception 👍🎶🤝🤝🤝
チャーシュー、やわらかい方が美味しいと思います。
声初めて聞きました♪豚バラ肉でチャーシュー作ると美味しいですよね☺️
春キャベツ絶賛中😂💕
今日も神ご飯！❤️❤️
焼豚がだいすきなのでサムネイルで飛んできました！(^^)
とっても美味しそうです☘
こんにちは！
料理は勢いですね！！
お菓子作りなどは絶対自分には向いてないですが
料理のこれぐらい感が楽しいですよね😆
楽しい動画をありがとうございます！
Amazing ❤❤❤
Nice video ❤❤
It's very good ❤❤❤
I love it ❤❤❤❤
Stay connected and stay safe
チャーシューめちゃくちゃ美味しそうですね😋
ビール🍺のおつまみに最高ですね😋
&おもしろいですね🤣
チャーシュー丼美味しいそう。今度作ってみます。^ ^😍
豚ばらチャーシューとっても美味しそうですね💕✨👍😃
ゆずのお酒とも合いそうですね♪
あははは、調味料ってやっぱ適当がいいですよねー
味見しながら、いれるのが一番ですよねー
チャーシュー美味しそう！チャーシュー食べたい！ｗｗ
ほろほろチャーシュー美味しそうです✨
概要欄見て作ってみますね〜😋
お喋りも楽しくてお酒もご飯も進みそう😁😊💗
リバウンドしてでも
食べたくなるチャーシュー丼！👍
バラ肉チャーシューは美味しいんですよね〜♪
僕はいつもチャーシューは炊飯器で作っちゃいます😁👍
自作のチャーシュー丼美味しそうですね～😆✨
That s looks delicious😉😉
Wow this is such a fantastic recipe ❤️
概要欄🤣分量全く書いてない🤣👍
今日も爆笑させて下さりありがとうございます😂💕
こんばんは🌙😃❗
私は神でありませんが、作ってみたいので概要欄を見て作ってみます😃👍
今晩は😃🌃
凄いお腹のおっさん
です‼️
仕事が忙しく視聴が、遅くなり申し訳御座いません🙇♂️
ごはんさん❣️
今日もめちゃめちゃ美味しそうですよ🤤
ホロホロチャーシュー最高😃⤴️⤴️
マイナス7キロですか⁉️
凄いなぁ👏💯
ごはんさんみたいに、美味しいご飯を食べながら痩せたいよ～👍‼️
概要欄も見ましたよ🎵
ごはん。さんこんばんは(^^)明日の朝リバウンドしてるかもしれないって可愛くて笑っちゃいました🤣✨チャーシュー柔らかそうで美味しそうですね🤤2人でゆずっシュのところもほっこりしました❤️
とても優れた仕事私の親愛なる友人 👍❤
I love your channel. I can see how much effort you are putting in your videos to make it special for us. Thank you so much for your sharing such a greate contain . I am looking forward to see more amazing content from your channel. Waiting for next Bell 🔔🔔🔔🔔🔔🔔
ヤバい🤣面白かったww🤣✨
クッキングプロ_φ(･_･
調べてみます😁👍✨
楽しい料理動画でした。👍👍👍👍👍
トークも料理の手際のよさも見ていて本当に楽しいです☺️💖💖
調味料など、きっちりはからないところがとてもいい❗(≧∇≦)b
目分量バンザイ🎌🎌
これはうまい。
このブロック肉を食べたい😆💖
美味しそう😀😀
野菜もたくさんあるからいいですね😊😊ゆじっしゅで俺もたべたーい💖💖💖💖