【作ってみた】ちょっとヘルシー🎵鷄ささみのチキン南蛮

【作ってみた】ちょっとヘルシー🎵鷄ささみのチキン南蛮

今回の料理は、みんな大好きチキン南蛮！
筋トレやダイエット,健康管理が主流の時代….
高カロリーでなかなか食べる機会が
少なくなりつつあるチキン南蛮….
そんなチキン南蛮を自己流で食べやすく、
しかも美味しく改善して見ました。

是非ご覧いただき、試して見て下さい。
ご視聴いただきありがとうございました。
今後もよろしくお願いします。