永遠の定番!基本の「とんてき」のレシピ | 料理サプリ これが美味しくできたらきっと料理上手と言われそう。ごはんが進む基本のポークソテーです。コツは、肉にまんべんなく小麦粉をまぶしてタレ. トンテキを作りました。厚切り豚ロース肉をソテーし、ウスターソースベースのタレに絡めた四日市とんてき風の味付けです。厚切りで作るとや. Please Subscibe soon! English recipe : The report in my blog : cooking recipe Thick cut pork recipes お肉やわらか基本の四日市トンテキ レシピ 作り方 動画 厚切り豚肉 厚切り豚肉のレシピ 料理 料理サプリ 無料 豚肉のレシピ