【お弁当】娘と2人分.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟささみカレーカツ

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

《ささみカレーカツ》
ささみ→2〜3本
塩胡椒→少々
〈バッター液〉
小麦粉→大さじ2
水→大さじ2
カレー粉→小さじ1
〈揚げ衣〉
パン粉→適量

《3色塩きんぴら》
ピーマン→1個
パプリカ(赤・黄)→¼個
胡麻油→大さじ1くらい
鶏がら出汁→小さじ¼
塩→1つまみ
いり胡麻→小さじ1

《なめ茸とネギの玉子焼き》
卵→2個
砂糖→小さじ1
塩→1つまみ
なめ茸・ネギ→適量

ただ料理をしてるだけの動画です💦
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26 Comments

  1. おはようございます♪
    お久しぶりにコメントにやってきました😆
    ささみカレー✨魅力です❣️
    パプリカの彩りもよいですね😋
    バッター液いつも自分で分量忘れるので助かります!カレー粉inですね👌
    季節の変わり目…体調も変わりやすいのでお大事にして下さいね😌

  2. おはようございます🤗
    kaiさん、体調大丈夫ですか❓
    絶対に無理はしないで下さいね🙏
    ささみカレーカツ美味しそう~🥰
    kaiさんのお弁当が食べれるととさんと娘さんが羨ましいなぁ🤣

  3. おはようございます😊
    体調悪い時はゆっくりして下さいね🤗
    娘ちゃんもお弁当だったんですね☺️
    ささみカレーカツ👍️👍️👍️
    パプリカあると見た目もいいですよね😊

  4. ponponさん、おはよう😄
    丁度、特大のささみがあるから作ってみるわ😋
    気圧に作用されるのって辛いね
    飛行機🛫も乗れないね🤔🤔
    お大事にね🥰

  5. かいさん久しぶりにコメントします꙳★*゚
    人参のさつま揚げどこで買ってるのですか?
    4歳の娘がなかなか野菜食べてくれないから幼稚園のお弁当に良いかなって思って꙳★*゚
    教えてもらえると嬉しいです^^*
    北海道には売ってないのかなぁ…💦

  6. kaiさん、お久しぶりです。
    寒くなったりして、体調大丈夫ですか?
    無理だけはしないですね。
    娘さんのお弁当作り、優しいお母さんですね。
    ささみカレーカツ美味しそう。

  7. kaiさんおはよーございます(#^.^#)

    いきなり雑談😁
    月曜日ね。また…コメントが不具合だったみたいでね😞気づいてみた時は夜遅かったので
    コメント断念したんですよ。
    昨日は体調悪かったんですね。
    無理はしないでね🤗

    今日は娘さんもお弁当なのね😊
    私の大好きなささみ~😋😋😋
    カレー粉買ってきて真似っこしよ~(^-^)
    パプリカの彩りがきれい~

    やっと…Instagramのアプリとったの😅
    でも…やり方わからなくてね。
    子供達に聞いてもやめなぁ~🤣って。
    友達いないじゃんって🤣
    確かに友達は居ないけど😁
    kaiさんのストーリーみたよ🥰
    観葉植物に癒されてね🤗

    私も不調はあるので…
    無理は駄目よね~寝てるのが一番よ😊
    ゆっくり休んでね🥰お疲れ様です😌💓

  8. おはようございます✨
    今日は2人分のお弁当🎵作り甲斐がありますね❗️
    毎度の事ながらフライパンひとつで流れるようなお弁当作り✨👏✨👏
    そうそう😃💡
    私も予定はいちいち言ってもらわないと忘れちゃう💦
    Instagramも拝見していて
    植物さんたち元気に育ってますね~🌱
    元気を貰えるのわかります❤️
    私はズボラだからすぐ枯らしちゃうけど😆💦
    寒暖差に台風🌀体調崩しやすい季節なので御自愛下さいね🤗

  9. kaiさんおはようございます☂️
    体調悪い時はポンコツになりますよ。
    そういう時はゴロゴロダラダラしちゃいましょう!!☺️
    確かに、気圧とか関係してますよね。
    今日は朝から雨降りで、起きるのも辛かったです。
    でも必死で娘弁当を作りました。チャチャっとオムライスにしました。
    送り出してからソファに沈みながらkaiさんの動画観てたら 皆んな一緒だー!って、なんだか活力が湧いてきました😄
    ゆる〜く頑張りましょうね🍀🥰

  10. おはようございます🌱
    卵焼きになめ茸は入れたことなかった💦
    いつも思いますが、面倒臭いと言いながら素敵なお弁当を作るなんて頭が下がります🙇‍♀️
    私は面倒くさい時はお弁当に牛丼を作って終わりです😅
    早速、材料買ってきま〜す🤗

  11. かおりさん、こんにちは。
    身体が痛いのは、私も、50代になってから、背中の痛みなのがあったし続いているよ。
    多分、更年期だと思う。
    私は、身体の痛みと口の渇きがあります。

  12. 美味しそうなお弁当ですね^_^
    天気による体調の変化分かります、わたしも昨日は頭が痛くダルい1日でした。
    にんじんさつまちゃん可愛いですね、どこで購入できるのでしょうか…

  13. kaiさんおはよー

    今日も美味しそうなお弁当ですね。
    お昼にはととさん娘さんの笑顔いっぱいになりますね。

    今日は動画に出てきませんでしたがいつも小麦粉や片栗粉を使う時に出てくる入れ物ってどこで買われたんですか?

  14. 昨日はカイさん不調なのかな〜と思ってました(´ . .̫ . `)
    気圧に敏感なのも厄介ですよね〜私も天気予報は毎日気になります
    なんだか知らないけど身体が痛くなりますよね(ᗒᗩᗕ)我慢は出来る痛さだから時が過ぎるのを待つしかないと(笑)
    しんどい時はゆっくりゴロゴロしてたら良いですよね😁
    以前は旦那働いてるのに専業主婦がゴロゴロして悪いな〜とか思ってましたけどね私も(笑)
    でも今はね(笑)今朝も見送りの時に今日は何しよっかな〜と言うと旦那に
    好きにしてって言われました(笑)😁

  15. カイさん、具合が良くないときはしっかり休んでくださいね。もう無理がきかないお年頃よ~~( *´艸`) 関東もきのう今日と雨で急に寒くなりました。今日は娘さんもお弁当なのですね。ふふふ、子供がお弁当持ちだと、なぜか張り切っちゃうよね♪きっと今頃ゆっくりしていると思うけど、お大事にね。

  16. 私も昨日は肩 腰 坐骨神経痛でしんどかったです。
    kaiさんの言葉は 私の症状でした。
    しんどい時はゴロゴロするんだなぁとkaiさんの動画を聞いてて気が楽になりました。
    色どり豊かなお弁当、今日も美味しそうですね〜。

  17. こんにちは。3度目のコメントです。
    前にも言いましたが私はかいさんより一回りくらい年上ですが、わかります。私は自律神経悪いのでお天気悪いともうダルくてしんどくて。
    なってみないと中々理解して貰えませんよね。
    首の後ろとかにそういう神経というかあるみたいですね。

    私も頑張って主人のお弁当作ってます。
    お互いボチボチやりましょう。

  18. keitoさん、こんにちは👋😃。不調な時って有るので➰そんな時はゆっくり休まれて下さいねヽ(´ー` )ノ。秋の菜園で春菊育てていますが、可愛いくて癒され&パワー貰えます✊‼️。凄く🌱💚お気持ち解ります⤴️⤴️⤴️ゆる➰く頑張りましょうね✊‼️📣

  19. こんにちは。昨日は心配していました。私は更年期で自律神経のバランスを崩して、すごく体調を崩した時期がありました。kaiさんの鹿児島訛りのお元気な声(もちろんお料理も)が大好きです💞くれぐれもご自愛ください😍

  20. こんばんは😃
    毎日、毎日、お弁当や家事をしてるんだから専用主婦だって充分仕事だよっ❗️
    歳を重ねると体調が悪くなるのは仕方ないんだよっ❗️無理しちゃダメです👎
    私はコロナワクチン💉打って2回目は38℃まで熱が出て寝込んでたけど食欲は有るからカレーうどん作り、夕食を早めて5時半に食べてひたすら寝てました。翌日はすっかり元気になりましたよっ❗️
    娘さんの好きなおかず弁当、愛情たっぷり❤️‍🔥弁当いいですね❗️
    あっ🤭そうそう、今日は🚐💨の⛽️を入れに行き帰りに業務用のお弁当パックとかを売ってる店に行きました❗️😆
    ここのお店は業務スーパーとは違い、本科的な料亭用のお弁当箱の使い捨てが打ってし、笹の葉とかも打ってますよっ❗️お弁当パックは特売で98円❗️正方形の外側が黒で内側はシルバーの②段のを見つけてお節料理を入れようと💡
    後、ヒノキ柄の長方形②段も買いました❗️これは紅葉🍁を見に行ってと思ったけど…。まだコロナ感染が落ち着くまで我慢して来年の桜🌸花見に使おうかなぁっ❗️😆後、ミニ竹ザル【居酒屋🏮で枝豆が入って出る位のミニサイズ】
    200円位だったから2つ買った❗️
    、楽天だと業者用だから長角②段弁当パックは100パックセットになってるし…。せめて、10セットにして…。
    まぁ、近くに売ってたから良かったわっ❗️😆今度は笹の葉を買いに行こっと❗️
    そうそう、透明なお弁当カップとかも沢山売ってたよ〜❗️