レモン汁で爽やか♪ 【ミニトマトの簡単和風マリネ】の作り方・レシピ　スーパーフードのブロッコリースプラウトで美肌効果・がん予防・免疫力向上を！最強のヘルシーレシピ・副菜

レモン汁で爽やか♪ 【ミニトマトの簡単和風マリネ】の作り方・レシピ　スーパーフードのブロッコリースプラウトで美肌効果・がん予防・免疫力向上を！最強のヘルシーレシピ・副菜

今回の動画では、【ミニトマトとブロッコリースプラウトの和風マリネ】の作り方をご紹介します🍅✨

新鮮なミニトマトとスーパーフードのブロッコリースプラウトを使い、レモン汁でさっぱりとした味わいに仕上げました。

チーズが加わることで、コクとまろやかさも楽しめる一品です。

和風テイストが特徴で、食卓を彩るヘルシーな副菜としてもぴったりです。

### 主な材料
– ミニトマト　4個
– ブロッコリースプラウト　半分
– キャンディチーズ　4個
– オリーブオイル　小さじ2
– 醤油　小さじ2
– レモン汁　小さじ1
– 砂糖　ひとつまみ
– 塩こんぶ　ひとつまみ

このレシピは、忙しい方にも簡単に作れるので、ぜひお試しください😊
さっぱりとした和風マリネは、夏の暑い日や、さっぱりしたい時にぴったりですよ！

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