レモン汁で爽やか♪ 【ミニトマトの簡単和風マリネ】の作り方・レシピ スーパーフードのブロッコリースプラウトで美肌効果・がん予防・免疫力向上を！最強のヘルシーレシピ・副菜
今回の動画では、【ミニトマトとブロッコリースプラウトの和風マリネ】の作り方をご紹介します🍅✨
新鮮なミニトマトとスーパーフードのブロッコリースプラウトを使い、レモン汁でさっぱりとした味わいに仕上げました。
チーズが加わることで、コクとまろやかさも楽しめる一品です。
和風テイストが特徴で、食卓を彩るヘルシーな副菜としてもぴったりです。
### 主な材料
– ミニトマト 4個
– ブロッコリースプラウト 半分
– キャンディチーズ 4個
– オリーブオイル 小さじ2
– 醤油 小さじ2
– レモン汁 小さじ1
– 砂糖 ひとつまみ
– 塩こんぶ ひとつまみ
このレシピは、忙しい方にも簡単に作れるので、ぜひお試しください😊
さっぱりとした和風マリネは、夏の暑い日や、さっぱりしたい時にぴったりですよ！
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音楽：BGMer
2 Comments
こんにちは☀😃猛暑続きでさっぱり系最高です！shortのトマトマリネですね🍅 翌日も美味しかったです！今日も買って帰って作ってみます😋
このレシピは素晴らしいです❤🌸