【ダイエット】痩せる 簡単 美味しい すぐ出来る‼︎プロが自信を持ってオススメする-23kg痩せるのに食べた最強のとん平焼き【低糖質】

【ダイエット】痩せる 簡単 美味しい すぐ出来る‼︎プロが自信を持ってオススメする-23kg痩せるのに食べた最強のとん平焼き【低糖質】

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タンパク質、良質な脂質、豊富なビタミンがしっかり撮れる。
それでいて超低糖質。これ以上にパーフェクトな料理は
無いんじゃないか。そう思わされる「とん平焼き」
すぐに出来て、材料費も安く、本当に欠点が見当たりません。
まさに最強です。ソースの味に飽きても
ポン酢、大根おろし醤油、塩マヨなど味変のバリエーション
も豊富です。ぜひダイエットの強い味方にして貰えればなと
思います‼︎
一緒にダイエット頑張りましょう‼︎
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＜今回の料理の材料/糖質量（目安）＞　　
★糖質の合計 約5.1g
糖質の詳細
（お使いの食材、調味料によって糖質量が変わります）
豚バラ肉　約100g/0.1g
卵　Lサイズ3個/0.6g
スライスチーズ　2枚/0.2g（必要な方のみ）
ラード　大さじ1/0g
お好みソース　大さじ2/4g
ラカント　大さじ1/2弱/0g
糖質オフみりん　大さじ1/0g
マヨネーズ　15g/0.1g
青のり　適量/0.1g
塩胡椒　少々/0g
キャベツ、ネギ、紅生姜は必要な方は追加して下さい。
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＜オススメ調味料＞
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