【薬膳レシピ】豆腐どん⭐︎10分で完結【薬膳料理☆余分な熱を冷ます☆疲れ・めまい・食欲不振に】
ご視聴ありがとうございます！
免疫力を高める手伝いをしてくれる白食材、今回は豆腐を使ったレシピをご紹介いたします。
豆腐には熱を取り除き、身体に害を与える作用を排除してくれる効果があります。
熱がこもってほてりが抜けない、乾燥を潤す効果もあるので身体を潤してくれるメニューです。
美味しく食べて元気を取り戻しましょう！😋
気力体力復活にぜひお役立てください♪
＊＊レシピはこちら＊＊
＜10分で完結☆豆腐どん＞※1人前
絹豆腐･･100～120gくらい
卵･･･1個
薬味（みょうが・ネギ・しそ等）･･･適量
海苔･･･適量
しょうゆ･･･適量
ごま油･･･適量
ファミリー向けのレシピ、キッズ向けレシピもございます♪😋
どうぞのぞいてってください↓↓↓
＊薬膳きっちんはるまる
https://www.youtube.com/channel/UCgG-D1Sw_cPXhg2vp4eMbVw
キッズ向け薬膳ちゃんねるはコチラ！😋
＊ゆるっときっず薬膳まる
https://www.youtube.com/channel/UCI7ACnFwet52GVV5EPOX8cQ
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