色とりどりな赤魚と野菜のオーブン簡単料理/ [Recipe]How to Make Oven cuisine with red fish and vegetables[Cooking video]
赤魚と野菜のオーブン簡単料理/ [Recipe]How to Make Oven cuisine with red fish and vegetables[Cooking video]
【Ingredients】
· 2 red fish
· 50g Onion
· 8 pieces Petit tomato
· 50g Carrot
· 50g Shimeji
· 4 potatoes
· Lemon
· Salt and pepper
· Rosemary
· Oregano
· Olive oil
【How to make】
1. Apply butter (outside quantity) to enamel bat.
2. Cut the onion into a comb and lay it on the bat.
3. Place a red fish fillet.
4. Cut and arrange the ingredients to make it easy for fire to pass.
5. Season with salt, pepper, rosemary, oregano, olive oil.
6. Bake in an oven at 200 ° C for about 25 minutes to 30 minutes.
【材料】
・赤魚 ２尾
・玉ねぎ ５０ｇ
・プチトマト ８個
・にんじん ５０ｇ
・しめじ ５０ｇ
・じゃがいも ４個
・レモン
・塩、胡椒
・ローズマリー
・オレガノ
・オリーブオイル
【作り方】
1. 琺瑯バットにバター（分量外）を塗ります。
2. 玉ねぎをくし切りにしてバットに敷きます。
3. 赤魚の切り身を乗せます。
4. 食材に火が通りやすいようにカットし、並べます。
5. 塩、胡椒、ローズマリー、オレガノ、オリーブオイルで味付けします。
6. オーブンで200℃、25分〜30分ほど焼きます。
これから腕を上げて、いろんな料理に挑戦していきます(ง •̀_•́)ง
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