【夜ご飯迷ったらこれ!!】ほっとくだけでできる高タンパクなご飯レシピ!!そのまま冷凍ストック弁当も作っちゃうよ!!

プロモーション:株式会社Mizkan
「味ぽん」「うまピリ」は(株)Mizkan Holdingsの登録商標または商標です。

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39 Comments

  1. 前回のビビンバも観てからすぐに作り、冷凍ストックしてます^ ^
    他にも冷凍レシピ知りたいと思っていたので嬉しいです♡
    また冷凍レシピの投稿を期待してます♪

  2. コロナのときに、娘にまりなさんの事を聞いて、運動の楽しさ大切さを教えていただきました。いつか恩返しがしたいので、楽しみに待っててください❤

  3. このシリーズ大変助かります!!
    前のビビンバもずっと作っていたので新しいレシピ早速作ってみます✨✨

  4. 簡単おいしい栄養満点お弁当レシピありがたい。。。🥹🙏🏻同じような冷凍食品に飽きたので作ってみます!

  5. こんにちは😃料理苦手な私ですがこれなら出来そうです❗️是非作ってみたいです😊 味ぽんは同じミツカンなんですが我が家は〝マイルド″の方を使ってますがそれでも大丈夫ですか❓

  6. お弁当悩んでたので作ってみました!
    おっしゃられてたようにコスパいいのにボリューム満点すぎて6食分できあがってました(笑)
    今度はガパオも挑戦してみようと思います♡

  7. シンプルで美味しそうです💖
    作り置きいいですね👏
    痩せ過ぎを戻すために筋肉をつけたいのですが、その場合もこのメニューは有効ですか?🥦🥕

  8. いつもにこにこなまりなさんに元気をもらってます!うちはみんなとりもが大好きなのですが、つい唐揚げかトマト煮込みにしてしまうので、今夜はこちらを夕飯にしようと思います😊家族が多いので、簡単10分でメインができてしまうレシピ助かります。ミツカンの味ぽんはもちろん、1ℓで常備していま〜す!!

  9. 昨日の夜作って、今日のお弁当にしました\(^o^)/
    すっごくおいしい!!!
    これからも簡単レシピ楽しみにしています💕

  10. このレシピ腹持ちも良くて本当さっぱりしてめちゃくちゃ美味しかったです~❤ これは病みつきですね!

  11. タッパー数個の冷凍スペースがないから、おかずのみ冷凍ストックで作ってみました!ご飯は冷ご飯でたべるので、おかずだけチンで食べる直前に乗せてみます!明日からlunchTime楽しみ🥰

  12. こちらのお弁当の1食当たりのPFCを知りたいです。

    一人暮らし用の小さな冷蔵庫の冷凍庫内はいつもこれとビビンバの冷凍弁当で溢れてます◎
    基本昼夜お弁当持参なのでこの2種を持って行ってます。
    節約できて体に良くて美味しくて、本当に助かってます✨

  13. 冷凍まい鮭弁当と冷凍鶏ポン弁当作りました!
    どちらも簡単で美味しい😋
    お役立ちレシピありがとうございます🙇‍♀️

  14. 冷凍弁当めちゃくちゃ楽で助かってまーす❤春休み中の子供達もこれがあれば、お昼に食べれてとっても楽です♫

  15. ビビンバ、ガパオに続いてこちらの冷凍弁当作りました!
    鶏肉はこま切れでブロッコリーは冷凍のかなり手抜きですが簡単においしくできました🥳🙌
    ブロッコリーにも味つけたかったので味ぽんと水少し多めに入れて残り5分から一緒に煮たらいい感じになりました🙆‍♀️

  16. 今晩は🌙
    初めまして‼️
    昨日、冷凍鶏ぽん弁当を作ったんですが高校生(女の子)のお弁当もこれにしたのですが大丈夫でしょうか⁉️
    ダイエット用なのでダメだったかな⁉️と思い確認させて頂きました🙇‍♀️後、レンチン出来ない場合、チンして冷ましたのを保冷剤入れて持って行けば良いんでしょうか⁉️
    お返事頂けたら嬉しいです😊
    宜しくお願いします😊

  17. いまダイエット中でお弁当のおかず迷っていたので参考にさせていただきます!!ポン酢にお水で調理できるの簡単でズボラな自分でも作れそうです!

  18. どれくらい食べてよいかの動画を見て、食べるのが少しだけ怖くなくなり、これを作りました、そして冷凍弁当も!初めて作り置き冷凍弁当を作ったのですが、本当に楽で助かって、今までなんで作らなかったんだろう?というくらいです(笑)
    子供も食べてくれたんです!鶏肉と人参のナムル🎉それも嬉しかったです😂
    もちむぎごはんも炊いた!
    また冷凍弁当の動画をお待ちしてます😊