【とん平焼き】レンジで超簡単！包丁なし！キャベツたっぷりとんぺい焼きの作り方

【とん平焼き】レンジで超簡単！包丁なし！キャベツたっぷりとんぺい焼きの作り方

皆様、お疲れ様です。
今日の簡単レンジ料理は、包丁なし超時短なふわふわとん平焼きの作り方です。キャベツをたっぷり！お好みソースもたっぷりで間違いない美味しさですよ٩( ᐛ )و
疲れてめんどくさい、料理が苦手、そんな時はレンジで簡単に美味しいご飯を作って明日も頑張りましょう！！！

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※レンジの時間は、レンジにより多少異なります。
★材料
サラダ油　　　小さじ1
卵　　　　　　1個
豚肉　　　　　30g
塩胡椒　　　　適量
キャベツ　　　好きなだけ
青ネギ　　　　お好みで

★作り方
①深さのある平皿を用意しラップを敷いて油を全体に塗ります。
②卵を入れ、よく混ぜます。
③豚肉を入れ重ならなように広げて塩胡椒を振ります。
④キャベツの千切りをたっぷり乗せ、ふんわりラップをしレンジで600w2分半加熱します。
⑤暖かいうちに丸めてソース、マヨネーズ、ネギを乗せて完成です。

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