【平日５日間の晩ごはん＃51】残暑を乗り切る夏おかず(ゴーヤと豚肉の味噌炒め／茄子のはさみ焼き／鮭とじゃが芋のバター醤油炒め／鶏肉と蓮根の黒酢あん／とうもろこしキーマカレー／料理動画／管理栄養士)
今週のテーマは【残暑を乗り切る夏おかず】です♪
レシピは下記リンクよりご覧いただけます
00:34【月曜日】
ボリューム満点♪ゴーヤと豚肉の味噌炒め
https://momrecipe.net/recipe/000238/
03:11【火曜日】
まるごと茄子のはさみ焼き
https://momrecipe.net/recipe/000226/
トマトとみょうがのごま和え
https://momrecipe.net/recipe/000403/
06:37【水曜日】
鮭とじゃが芋のバター醤油炒め
https://momrecipe.net/recipe/000437/
8:59【木曜日】
鶏肉と蓮根の黒酢あん
https://momrecipe.net/recipe/000122/
12:28【金曜日】
とうもろこしのキーマカレー
https://momrecipe.net/recipe/000231/
焼きパプリカのめんつゆ浸し
https://momrecipe.net/recipe/000388/
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15 Comments
とっても楽しみにしてます✨
ゆりこさん
おはようございます。
献立参考にさせて
頂いてます。なす大好きなので
作ってみます。
ゆり子さん、こんにちは😊
まだまだ、暑い日が続いていますが、
体調は大丈夫ですか?
いつも、栄養満点で美味しいレシピ
ありがとうございます!
麻婆ナス、豚肉のスパイス焼き、チキンソテーなどなど、ゆり子さんのレシピ
色々とチャレンジしましたよ。
どれも、本当に美味しくて、家族からも
美味しい〜！！を頂きました🥳
いつも、ありがとうございます!
これからも、色々と教えて下さいね😊
サイコーなメニューで助かります。免疫アップにも良いですね。
お弁当にも大丈夫なので助かります。暑さも後少しですかね。お互い動画見てる皆さん体調に気をつけて乗り越えましょう。
ゆり子さん、返信ありがとうございます😊
とてもうれしいです。
今週も美味しそうなメニューですね。
残暑続きますが、ご自愛下さい。
毎回楽しみです😊😊ゆりこさんのレシピのおかげでバリエーションが増えて苦手な料理も楽しくなりつつあります🧡
凄くためになっています。簡単に、子供も食べれるので作ってみたいと思います。
ゴーヤが苦手で、、、でも貰うので悩んでいたのですが、使ってみます。
ゴーヤ、5センチ幅になってますよーぅ^^;
いつも楽しみにしています😊💕今週もゆりこさんの栄養満点レシピで、夏の疲れを吹き飛ばしたいと思います😊
いつも参考にさせていただいてます！
しかし野菜が高くなりましたね🥺
子供がいるとなかなか調理時間が取れないのですが、どれくらいかけてますか？
香味野菜などは大人向けだと思いますが、そのまま子供にも出しますか？それとも子供向けに別の料理も作りますか？
めちゃくちゃおいしそうです
初めまして登録させてくださいね～
声が好き😉
センスがありますね！あと、要領がよくて凄いなぁと思います。私もここまで上手くは無理だけど、せめてもっと料理上達したいです！