スパイシーな風味にご飯が進む！鶏むね肉のバター焼きの作り方｜How to make butter garilc saute of the chicken brest レシピ recipe

スパイシーな風味にご飯が進む！鶏むね肉のバター焼きの作り方｜How to make butter garilc saute of the chicken brest レシピ recipe

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今夜の晩ごはんにいかがでしょうか？
スパイシーな風味にご飯が進む！鶏むね肉を使ったおかずレシピです♪

■ 材料
・鶏むね肉　　　　180g
・にんにく　　　　1かけ
・パセリ　　　　　10g
・塩 こしょう 　　少々
・バター　　　　　大さじ１
・オリーブオイル　大さじ１

■ Ingredients
・180gChicken breast
・1cloveGarlic
・10gParsley
・Salt Pepper as you like
・1tbspButter
・1tbspOlive oil

■手順
1. にんにくはみじん切り、パセリは荒く切っておく
2. 鶏むね肉は一口大に切り、塩で下味をつけたら小麦粉をまぶす
3. バターとオリーブオイルをしいたフライパンで炒めれば完成！

※ お肉に火が通っているかを確認して、お召し上がりください。

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