【火は封印】混ぜ込みちらし寿司など【さっぱり夏メニュー】 材料 ご飯 2合 しそ 5枚 きゅうり1/2本 卵 2個 塩 少々 いりごま大さじ1 合わせ酢 米酢 大さじ3 きび砂糖大さじ3 塩 小さじ1 SNSまとめ https://linktr.ee/yurika.kikuta?utm_source=linktree_profile_share<sid=38c77c00-fab0-4529-980c-a7b74ea72ee4 #夏メニュー Tuna Bowl キュウリ さっぱり さっぱりメニュー しらす たまご ちらし寿司 マグロとしらすの山かけ丼ぶり まぐろ丼 まぜごはん 夏ご飯 夏バテ 夏バテメニュー 炊き込みご飯