【ゆる動画】ロカボな小鉢!「糸こんにゃくと粗挽き肉のズボラ炒め」【作り置きレシピ】
こんにちは(。・ω・。)masadです
今週から土日は、お昼と夜の2回動画投稿してみようかなと考えています☆
お昼は、ゆる〜い動画になっておりますので、お時間の許す方は是非みてやってください(*´∀`*)
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皆さんは【1型糖尿病 】をご存知ですか?
日本での発症率は10万人に1〜2人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
このチャンネルでは、そんな1型糖尿病患者が作るロカボ料理(ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です)を紹介しています。
1型糖尿病をみんなに知ってもらうため、認知度を高めるためのブログ
「いつも誰かのお陰様☆」で活動をしています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください!
「いつも誰かのお陰様」 https://masa-iddmblog.com/
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
Twitterのフォローもお待ちしております。
Twitter:【@masataro_2525】
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「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆(くるぷぴぃ)
8 Comments
はじめまして😃!
1ヶ月前からロカボダイエットをしていて、レシピに悩んでいたのでとても参考になりました😆!
お弁当レシピや常備菜もたくさん教えて頂けると嬉しいです😃!
今からさっそく作ってみます!
今日も ありがとうございます❗("⌒∇⌒")
材料費も安くて、しかも簡単❗
完璧なレシピです❗\(^^)/
冷蔵庫で2日くらい、保存できますか?(・_・?)
グット!
最強じゃん
これも低糖質ですか?
素晴らしい!ご飯三杯いけます。超、旨そう。フライパン、買わないと。使わないからと、ずっと前に捨ててしまったから。うーん…、欲しいフライパンは、ネットじゃないと、買えない。料理下手な人間に限って、こんな事言ってる…。すみません。
主人は、糖尿病予備軍です。
いつも参考にしています。
これからも、色々な料理をリクエストします。
普通の小間切れとかでと糖質的にいいんでしょうか?