暑い日にさっぱり食べたい酢の物◎わかめときゅうりの定番酢の物【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

暑い日にさっぱり食べたい酢の物💕
疲労回復効果もあるから夏にピッタリ✨
わかめときゅうりと油揚げの定番酢の物レシピ◎
しっかりデトックスして調子を整えよう🥰
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【材料】
○乾燥わかめ 大さじ2
○きゅうり 1本
・塩 小さじ1/4
○油揚げ 1枚
*酢 大さじ2
*砂糖 大さじ1
*醤油 小さじ1
*いりごま 小さじ2
     
【作り方】
①:乾燥わかめは水で戻し、水気を絞っておく。長い場合は切っておく。
②:油揚げはフライパンにのせ、両面に焼き色をつけて細切りにする。
③:きゅうりは輪切りにスライスし、塩をまぶして水気を絞る。
④:ボウルに水気を絞ったわかめときゅうり、油揚げをいれ、*を入れてよく和えたら完成!
========================BGM : MusMus

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    【材料】
    ○乾燥わかめ 大さじ2
    ○きゅうり 1本
    ・塩 小さじ1/4
    ○油揚げ 1枚
    *酢 大さじ2
    *砂糖 大さじ1
    *醤油 小さじ1
    *いりごま 小さじ2
         
    【作り方】
    ①:乾燥わかめは水で戻し、水気を絞っておく。長い場合は切っておく。
    ②:油揚げはフライパンにのせ、両面に焼き色をつけて細切りにする。
    ③:きゅうりは輪切りにスライスし、塩をまぶして水気を絞る。
    ④:ボウルに水気を絞ったわかめときゅうり、油揚げをいれ、*を入れてよく和えたら完成!
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    暑い日にさっぱり食べたい酢の物💕
    疲労回復効果もあるから夏にピッタリ✨
    わかめときゅうりと油揚げの定番酢の物レシピ◎
    油揚げが入るとマイルドになるよ!
    しっかりデトックスして調子を整えよう🥰