一食182円♪【ランチパスタ】ブロッコリーとしらすのスパゲッティ、カリカリパン粉かけ☆定番人気メニュー！！
ども！びびです！
動画をご覧頂き有難うございます！
今回は前回に引き続き、【ランチパスタ】カテゴリー。ブロッコリーとしらすのスパゲッティ。
しらすは少しレモン🍋の風味を付けて上から乗せるスタイルで☆
材料1人前
ブロッコリー1/4 (37.5円)
しらす 1/4pc (25円)
スパゲッティ90g(25点)
アンチョビ 小さめ1枚(31円)
パン粉 5g(1.5円)
エキストラバージンオリーブオイル
40ml(10+20+10ml) (46円)
にんにく 1/2かけ(6円)
(レモン皮、イタリアンパセリ 少々)→10円くらい？？
total 182円
お値段はあくまで目安でございます☆
【使用した食材】
☆スパゲッティ
パスタ バリラ 5kg No.5 1.8mm
https://item.rakuten.co.jp/kurashikenkou/9432664/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
☆オリーブオイル
ピエトロ・コリチェッリ エキストラバージン・オリーブオイル 【業務用：3L缶】
https://item.rakuten.co.jp/nave-de-vino/594001/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
☆アンチョビ
スカーリアさんのアンチョビ ５５０ｇ https://www.amazon.co.jp/dp/B008MW8B72/ref=cm_sw_r_cp_api_i_B53QDRT3JNQ5XTAQ3GM9
#パスタレシピ
#ブロッコリー
#しらす
3 Comments
カリカリパン粉をかけるスパゲッティ好きです。しらすにレモンの皮っておしゃれですね。美味しそうだ！試してみます。
びびさん、はじめまして！
私は、関西の神戸市の東灘区近くに住んでおります。
最近、びびチャンネルを知りました。諸事情があるかも知れませんが、
是非とも新しい動画を更新して頂きたいと願っております❗
また、リクエストと致しまして、声入りとお顔も出て頂けたら最高です！
プロの料理とイタリア等の、日本にまだ知られていない情報がいつも楽しいです！
宜しくお願い申し上げます❗m
パスタは何パーセントの塩でしょうか？？
お忙しい所すいません。
教えて頂けましたら助かります😅