【おかず】基本の簡単肉じゃが【作り置き】 #肉じゃが #おかず #作り置き
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今回は「肉じゃが」なのだ。作るのに時間はかかるけど、冷蔵庫に入れて保存すれば、作り置きおかずになるのだ。
材料:<作り置き・おかず><コンロ弱火60~80分>
①ジャガイモ 中4個<400g>
②ニンジン 小1個
③玉ネギ 大1個
④豚肉 小間切れ<200g>
調味料:
①醤油 大さじ4杯
②みりん 大さじ4杯
③鮭 大さじ1杯
④粉末だし 小さじ2杯
⑤お湯 300cc
作り方:
1、ジャガイモを1/2又は1/3サイズにカットする<火が早く通る>
2、ニンジンをいちょう切りにして、ジャガイモと同時にお湯から35分茹でる
3、玉ネギを繊維に沿って薄切りにカットしてレンジ600w6分
4、フライパンに調味料全部を投入<鍋でも可>
5、準備が出来た順にフライパンへ材料を投入
1)玉ネギ・レンジ終了直後
2)ジャガイモ・茹で上がったら小さめにカットしておく
3)ニンジン・10分程度で良いはず<35分でも可>
4)豚肉は最後に出来るだけ小さめにカットして見た目をよくする
6、IHコンロ<ガス火で可>で沸騰するまで強火<IH5/6段階中>→沸騰したら弱火<IH2/6段階中>
7、余分な水分が無くなるまで、60~80分煮込む<味を染込ませるのと保存性をよくする為>
【目次】
0:00 飽きのこない基本の味付け「肉じゃが」
3:09 肉じゃがの具材・煮込み開始
3:46 肉じゃがの具材・煮込み・40分経過・中間
4:00 肉じゃがの具材・煮込み・60分経過・完成予定だった時間
4:36 肉じゃがの具材・煮込み・100分経過・完成直前
5:08 材料外・味噌汁の作り方
5:48 実食開始
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