本気で痩せたきゃこれ食っとけ【痩せスンドゥブ】#Shorts

【材料】
ささみ 100g
キムチ 200g
豆腐 150g
しめじ 1/2パック
えのき 1/2パック
長ねぎ 1/2本
酒 適量
水 600ml
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
鶏がらスープの素 大さじ1
コチュジャン 大さじ1.5
ごま油 小さじ1
しょうが 適量
にんにく 適量

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フリーBGM
DOVA-SYNDROME
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