リアルな夕食*ビーフカレー リアルな夕食に「ビーフカレー」です。材料は牛肉、玉葱、ニンニクです。ニンニクをみじん切りにします。玉葱は薄切りにします。フライパンに油をひき牛肉を炒めます。全面に焼き色が付いたら玉葱を入れます。玉葱に火が通ったらニンニクを入れます。全体が馴染んだら水を加えます。アクを取ったらルーを入れ煮込みます。完成です。 「ビーフカレー」 「ビーフカレー」レシピ Beef curries recipes Channel cook water spinach Curry food fry water spinach stir-fry water spinach The Top10 Top5 UC-j7LP4at37y3uNTdWLq-vQ UC-nny8JyeE6OCC-uniK6sPQ UCUGOWbsjRAOxj5bRzT8pw7g インド おかず お一人様 カレー カレーレシピ ビーフカレー ビーフレシピ レシピ 一人暮らし 夕食 料理 新玉ねぎたっぷりビーフカレー 自炊 音フェチ