この作り方なら胸肉がパサパサしない!超しっとり柔らかで激ウマ!『柔らか鶏胸肉ときゅうりのゴマだれ和え』の作り方

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▽〝柔らか鶏胸肉ときゅうりのゴマだれ和え〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪

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【柔らか鶏胸肉ときゅうりのゴマだれ和え】
今日は、鶏胸肉ときゅうりを使ってレンジで簡単な一品を作りました!
鶏胸肉はそのままレンジでチンするとパサパサになってしまうのですが、このレシピならしっとりしてとても柔らかく仕上がります!
柔らかい胸肉にきゅうりとゴマだれを合わせたらめっちゃ美味しくてお箸が止まらなくなります!
美味しいだけでなくコスパもいいので、ぜひぜひお試しください♪

〈材料〉2人分
鶏胸肉 300g
☆塩 小さじ1/2
☆砂糖 小さじ1
☆片栗粉 小さじ1
きゅうり 1本
★すりごま 大さじ3
★砂糖 小さじ5
★醤油 小さじ5
★酢 小さじ5
★ごま油 小さじ5
★味噌 小さじ2/3

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【Tender chicken breast and cucumber with sesame sauce】
Today I made a simple microwave dish using chicken breasts and cucumbers!
Chicken breasts tend to be dry if you cook them in the microwave as is, but this recipe makes them very tender and moist!
The combination of tender chicken breast with cucumber and sesame sauce is so delicious that you won’t be able to stop eating!
Not only is it delicious, but it’s also very cost-effective, so please give it a try!

〈INGREDIENT〉For2
300 g chicken breast
1/2 teaspoon salt
1 teaspoon sugar
1 teaspoon potato starch
1 cucumber
3 tablespoons ground sesame seeds
5 teaspoons sugar
5 teaspoons soy sauce
5 teaspoons vinegar
5 teaspoons sesame oil
2/3 teaspoon miso

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楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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9 Comments

  1. てぬさん柔らか鶏胸肉とキュウリのゴマダレ和え美味しそうですね😊簡単にできますしヘルシーなのにボリュームあるの嬉しいです🥒中華麺とかの上にのせても美味しそうなのでやらせて頂きますね素敵なレシピありがとうございます(^o^)🍳

  2. ごまだれ好きなので嬉しいです😊さっぱりしていて夏にぴったりなレシピですね!作り方も簡単で嬉しいです✨