【夏バテ予防】レンジで簡単！ほうれん草浸し　　　　　　　　　　　　　　　#簡単レシピ #時短レシピ #ヘルシーごはん #管理栄養士 #ダイエットレシピ #ヘルシーごはん #ヘルシー料理 #おうちごはん

【材料】

ほうれん草…70g
ポン酢orめんつゆ…小さじ2

【作り方】

①レンジ500W50秒（目安）

②調味料を加えまぜたら完成

今年の夏はより一層暑くなりそうですね😅
いっぱい食べて、一緒に夏バテを
回避していきましょう！