便秘に効くゴボウを使った料理！牛すじとゴボウの煮込み＆金平ごぼう

便秘に効くゴボウを使った料理！牛すじとゴボウの煮込み＆金平ごぼう

食物繊維たっぷりのゴボウを使った、便秘に効く料理２品です。
牛すじとゴボウの煮込みは、下処理さえ間違わなければ臭味もなく柔らかで美味しく出来ます。
金平ごぼうはオーソドックスでシンプルな、おふくろの味レシピです。