簡単ヘルシー美味しい「さば缶と長芋、トマトサラダ」の作り方
超絶簡単といってもいいでしょう、ほとんど包丁いらずでサバ缶を使った美味しい一品♪
滋養強壮に富み、カリウムの効果で血圧上昇の予防にもいいといわれる長芋とトマトを合わせサラダに。
サバ缶はわさび醤油でも美味しいので、今回はドレッシング代わりにに使いました。
レシピ 材料
さば水煮缶
トマト
長芋
わさび
醤油
切り海苔
大葉
さっぱり、あっさりしてるけど美味しい♪
酒の肴にもご飯のおかずにも良いんじゃないかなと思います♪
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