体のことしか考えてないシチュー。#shorts

#簡単レシピ #酒粕#シチュー

【酒粕のあっさりシチュー:4人前:保存目安冷蔵3日間】かぶ(3個)・長ネギ(2本)・しめじ(1株)・ささみ(4本)・バター(20g)・米粉(大さじ1)➡︎小麦粉でもOK!・オーツミルク(500ml)➡︎牛乳・豆乳でもOK!・和風顆粒出汁(大さじ1/2)・塩麹(大さじ1)・酒粕(50g)※ささみの筋はお好みでとってください!煮込んでも柔らかくはなりません!
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986
こちらはYouTube作り置き動画の中の1品です!その他の作り置きレシピが知りたい方は「あべし 作り置き」で検索🤗

24 Comments

  1. 酒粕、そのまんま食べられるくらい愛していますが今授乳中なので加熱しないと食べられない😭
    のでこのシチュー絶対に作ります!
    自分の為に作るぞー!!
    酒粕苦手な上の子どもたちと夫は同じ野菜でルー頼りにしますw

  2. とっても美味しそうですね☆
    酒粕入りですが、こどもでも食べられますでしょうか?
    普通のシチューと比べると大人味?な感じでしょうか?

  3. シメジはど真ん中から抜いて、周りも抜くと気持ちいいくらい、石づきだけがキッレーに残りますよ😃
    動画外で是非やってみて欲しいな☺️

  4. カラカラやってる酒カスの動画見てたら、超健康そうな酒粕を使った動画が出てきたんだが

  5. あべし先生のお陰で酒粕、カブ、米粉、苦手意識のあった塩麹等、今まで使った事がなかったものを使う機会が増えました。信頼しているのでそんな気持ちになるのだと思います。感謝です!

  6. 無知は罪ですよ。
    日本の牛乳、バターなどの乳製品は大量のホルモン剤、抗生物質が含まれていて、グラスフェッドの牛乳やバター以外は将来必ず癌になるデーター出まくってるのに、何が体の事を考えたレシピ?勉強不足な馬鹿が、更に馬鹿を騙す構図。

  7. 仕事で心底疲れてもう嫌だ!っていう日もあべしさんのレシピでお腹も心もとーっても温かくなります。
    本当にありがとうございます!