水菜と豆腐のサラダ
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【水菜と豆腐のサラダ】
水菜をサラダにしてみませんか?
簡単に栄養もたくさん取れちゃう!
水菜と余った豆腐でさっと作れる
サラダのご紹介です☺️
鰹節と梅干しがアクセントになってとても美味しいですよ✨
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(材料)
水菜 半袋約100g
◎豆腐 50g
◎梅干し(刻む) 1個
◎ごま油 小さじ1
◎めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2
◎しろ胡麻 お好み量
かつお節 お好み量
手順
1. ◎の材料をボールに入れ、豆腐も潰す。
2. 適当な大きさに切った水菜、かつお節も和えて完成!
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