【定食5選】和食の人気レシピ集♪毎日食べたいヘルシー献立

macaroniで人気の和食レシピを集めました♪
栄養バランスも整う嬉しいメニューです。

和食献立レシピ集 0:00

↓詳しいレシピはこちら↓

①さばの味噌煮定食
・さばの味噌煮 00:04
https://s.macaro-ni.jp/36nkuLY

・春菊と切り干し大根の甘醤油和え 00:50
https://s.macaro-ni.jp/3r2n1mN

②芋煮定食
・芋煮 01:28
https://s.macaro-ni.jp/2My4mAy

・タコときゅうりの酢の物 04:18
https://s.macaro-ni.jp/3akU8vE

③鮭の包み焼き定食
・鮭の包み焼き 05:07
https://s.macaro-ni.jp/2MeHMNs

・里芋の豆乳みそ汁 06:25
https://s.macaro-ni.jp/3r0T4n3
 
④鮭の南蛮漬け定食
・鮭となすの南蛮漬け 08:06
https://s.macaro-ni.jp/3tai9hc

・さつまいもの甘煮 10:29
https://s.macaro-ni.jp/3qUy7KG

⑤肉じゃが定食
・レンチン肉じゃが 11:37
https://s.macaro-ni.jp/3t4kuKK

・茶せん蒸しなす 12:25
https://s.macaro-ni.jp/3t8LybB

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15 Comments

  1. 和食、かなり勉強になりましたー!素敵です✨つい登録させていただきました☺︎ これからも宜しくお願いします☺︎♪

  2. 和食いいですね さばの味噌煮 レンチンでできるのがすごいです 早速買って調理してみます 包丁の使い方も参考になります